Bieža urinēšana grūtniecības laikā


Dažādos grūtniecības posmos sievietei ir jāpiedzīvo daudzas īslaicīgas neērtības, kas saistītas ar viņas situāciju. Tas ir slikta dūša, miegainība un visādas sāpīgas sajūtas. Viņi var parādīties un pazust vai pavadīt viņu visu periodu. Tātad, piemēram, bieža urinēšana izpaužas grūtniecības laikā. Daudzas sievietes jau no pirmajām dienām sāk apmeklēt tualeti biežāk nekā iepriekš. Citi kļūst par biežiem skapja apmeklētājiem tikai vēlāk. Daži darbojas gandrīz visus 9 mēnešus. Un tas nav nekas neparasts, ka sieviete bieži naktī pieceļas tualetē: izplūst dienas laikā apakšējās ekstremitātēs uzkrātais šķidrums. Bet ir arī tie, kuri nepamana īpašas neērtības: viņu urīnpūslis darbojas kā parasti..

Mēs visi esam atšķirīgi, un mums visiem ir atšķirīga grūtniecība. Lai gan, jāatzīst, bieža urinēšana uztrauc lielāko daļu topošo māmiņu. Turklāt ar normālu grūtniecību tam tā vajadzētu būt.

Biežas vēlmes cēloņi

Bieža vēlme urinēt grūtniecības laikā ir pilnīgi dabiska un saprotama parādība. Varbūtība, ka sieviete to novēros sevī, ir diezgan liela, jo palielinātajam nieru un urīnpūšļa darbam ir vairāki iemesli..

Tātad liela mēroga hormonālo izmaiņu procesā tiek iesaistīti arī šie orgāni. Steidzamības biežumu ietekmē kopējā šķidruma tilpuma palielināšanās grūtnieces ķermenī. Tas ir gan asinis, gan amnija šķidrums, kurus, starp citu, atjaunina ik pēc trim stundām, tāpēc arī topošajai māmiņai biežāk jādodas uz tualeti..

Nieres šajā laikā piedzīvo dubultu slodzi, tās strādā par diviem un noņem vielmaiņas produktus gan no sievietes ķermeņa, gan no mazuļa ķermeņa. Tāpēc ir pilnīgi dabiski, ka nāksies biežāk iet uz tualeti..

Biežas urinēšanas cēloņi grūtniecības laikā

Bieža urinēšana ir bieži sastopams agrīnas grūtniecības simptoms. Sākot ar 6. nedēļu, palielinās braucienu skaits uz tualeti. Pat ja urīnpūslis ir tukšs, sievietei joprojām ir liela vēlme iet to pašu ceļu. Palielinoties vēdera apkārtmēram, ikdienas šķaudīšana, klepus, smešanās vai sporta nodarbības var izraisīt neviļus urīna plūsmu. Kā tikt galā ar biežu urinēšanu grūtniecības laikā? Vai man ir jāierobežo mudinājumi? Kādas ir pirmās pazīmes un signāli, lai redzētu ārstu, neatkarīgi no grūtniecības vecuma? Izdomāsim to kopā.

Paaugstinātas urīnpūšļa cēloņi

Lai ko teiktu, pat visvieglākā grūtniecība ir stress sievietes ķermenim. Pilnīgas hormonālās izmaiņas, spiediens iegurņa zonā, izmaiņas asinsritē un citi "interesantas pozīcijas pavadoņi" atklāj tās problēmas, kas neparādīsies normālā stāvoklī. Tādēļ biežās urinēšanas galveno iemeslu saraksts ir diezgan plašs..

Hormonālas izmaiņas

Kopš pirmajām grūtniecības dienām sievietes ķermenis ražo hCG - hormonu, kas pazīstams arī kā cilvēka horiona gonadotropīns, ar kuru palielinās nepieciešamība iztukšot urīnpūsli. Grūtniecības gaitā ķermenis dabiski sāk saglabāt vairāk šķidruma. Tas notiek hormona progesterona ietekmē.

Palielinās dzemdes spiediens

Otrajā trimestrī dzemde aug, nedaudz virzoties uz augšu virzienā uz centru, un urinēšanas biežums samazinās. Spiediens uz urīnpūsli, kas parasti rodas pirmo nedēļu sākumā, pazūd par 12 nedēļām. Daudzas sievietes šajā periodā izjūt zināmu atvieglojumu. Tomēr, tuvojoties trešajam trimestrim, augļa spiediens palielinās uz urīnpūsli, urīnizvadkanālu un iegurņa muskuļiem. Tas var izraisīt biežu tualetes apmeklējumu, dažreiz līdz 4-5 reizēm naktī, un bezmiegu.

Laikapstākļi

Grūtnieces visbiežāk aukstajā sezonā sūdzas par biežiem tualetes telpas apmeklējumiem un nepilnīgas urīnpūšļa iztukšošanās sajūtu..

Urīnceļu infekcijas

Kaut arī bieža urinēšana tiek uzskatīta par normālu sievietēm, kuras gaida bērnu, ja šī parādība ir saistīta ar citiem simptomiem, medicīniska palīdzība ir vienkārši nepieciešama.

Tātad, ja jums ir aizdomas par urīnceļu infekciju, ja grūtniece sūdzas:

  • dedzinoša sajūta urinējot;
  • spēcīga vēlme urinēt, ko papildina diskomforts un sāpes;
  • neliels daudzums asiņu urīnā.

Ja infekcija netiek ārstēta, sievietēm draud spontāns aborts vai priekšlaicīgas dzemdības. Sakarā ar izmaiņām nieru un urētera anatomijā (muskuļu caurule, kas savieno nieres ar urīnpūsli), vienkārša infekcija grūtniecības laikā var ātri attīstīties dzīvībai bīstamā nieru slimībā, ko sauc par pielonefrītu. Slimību raksturo drudzis, ļoti stipras muguras sāpes un vemšana. Var būt nepieciešama hospitalizācija un ārstēšana ar intravenozām antibiotikām.

Kā atvieglot stāvokli?

Ja urīna biežums grūtniecības laikā kļūst par daudz problēmu, ievērojiet mūsu padomu:

  • Izvairieties no kafijas vai tējas dzeršanas, jo tos uzskata par diurētiskiem dzērieniem.
  • Urinējot noliecieties uz priekšu. Šī vienkāršā darbība palīdzēs labāk iztukšot urīnpūsli līdz pēdējam pilienam. Dažreiz slīpumi jāatkārto 2 reizes..
  • Nesamaziniet dienā dzeramā šķidruma (ūdens, kompota, sulas, piena produktu) daudzumu, domājot, ka tā ir izeja no šīs situācijas. Jūsu ķermenim un mazulim nepieciešama pastāvīga mitrināšana. Dehidratācija var izraisīt urīnceļu infekciju.
  • Dienas laikā mēģiniet dzert vairāk, un vakarā un pirms gulētiešanas samaziniet šķidruma daudzumu līdz minimumam..
  • Nepārspīlējiet sāļu, pikantu, taukainu pārtiku, alkoholu, neēdiet kūpinātu gaļu un citus pārtikas produktus, kas izraisa pastiprinātas slāpes.
  • Aizcietējums var arī izraisīt urinēšanu, izdarot spiedienu uz urīnpūsli, tāpēc palieliniet šķiedru uzņemšanu, lai uzturētu regularitāti.
  • Katru dienu veiciet īpašu Kegela vingrinājumu komplektu, lai stiprinātu iegurņa pamatnes muskuļus. Šāda vingrošana ir ieteicama arī stresa urīna nesaturēšanai grūtniecēm. Daudzus vingrinājumus var veikt, skatoties televizoru, braucot automašīnā vai sēžot pie datora..
  • Pret tualetes apmeklēšanu izturieties kā pret normālu procesu, nevis par patoloģiju. Neapturieties pie problēmas.

Kad simptomi izzūd?

Būtisks atvieglojums rodas drīz pēc bērna piedzimšanas. Tomēr jums būs jāgaida nedaudz ilgāk, jo pirmajās dienās pēc dzemdībām jūs urinēsit diezgan bieži, un pat vairāk. Tas ir veids, kā ķermenis atbrīvojas no liekā šķidruma, kas uzkrāts grūtniecības laikā..

Bieža urinēšana grūtniecības laikā. Biežas urinēšanas cēloņi grūtniecības laikā. Urinēšana naktī grūtniecēm. Kā atbrīvoties no biežas urinēšanas grūtniecības laikā?

FAQ

Kad urinēšana tiek uzskatīta par biežu?

Bieža urinēšana ir urīnpūšļa iztukšošana dienas laikā vairāk nekā 8 reizes, savukārt viena ceļojuma laikā uz tualeti izdalās neliels daudzums urīna. Grūtniecības laikā sievietei var būt vēlēšanās urinēt apmēram 20 reizes dienā. Ārsti šo simptomu sauc par "pollakiūriju". Pollakiuria var kombinēt ar izdalītā urīna daudzuma palielināšanos dienā. Šo stāvokli sauc par poliūriju. Poliūrija ir definēta kā vairāk nekā 2 litru urīna izvadīšana dienā..

Biežas urinēšanas cēloņi grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā bieža urinēšana var rasties dažādu iemeslu dēļ. Bieža urinēšana grūtniecības laikā, ja nav citu traucējumu, ir normāla, sievietes ķermeņa pielāgošana grūtniecībai. Tādēļ palielinātas urinēšanas patoloģiskie cēloņi (slimības pazīme) jānošķir no fizioloģiskiem (dabiskas izmaiņas urīnceļu sistēmas darbībā grūtniecības laikā). Urinēšanas biežuma palielināšanās ir īpaši raksturīga, ja sieviete pirmo reizi iestājas grūtniecība, jo pielāgošanās jauniem apstākļiem notiek lēnāk.

Grūtniecības laikā bieža urinēšana var būt šādu iemeslu dēļ:

  • Cilvēka horiona gonadotropīna izolēšana. Grūtniecības laikā olšūna izdala īpašu hormonu - cilvēka horiona gonadotropīnu vai hCG (tas ir hormons, kas nosaka grūtniecības testu). HCG spēj palielināt urīna plūsmu. Tajā pašā laikā hCG stimulē progesterona (sieviešu dzimuma hormona) izdalīšanos, kas atslābina dzemdi un citus orgānus, kuriem ir muskuļi, ieskaitot urīnpūsli ar sfinkteru (muskuļu gredzens starp urīnpūsli un urīnizvadkanālu). Sfinktera tonusa samazināšanās izraisa biežu nepieciešamību iztukšot urīnpūsli, jo, kad sfinktera muskuļi atslābina, urīns urīnpūslī nevar uzkrāties un noturēties ilgu laiku.
  • Paaugstināta asins plūsma iegurņa orgānos. Grūtniecības laikā mazā iegurņa trauki paplašinās, palielinās asins plūsma dzemdē. Asins plūsma uz urīnpūsli arī palielinās. Tās sienas nedaudz uzbriest, kļūst jutīgākas pret kairinājumu un reaģē pat uz nelielu urīna daudzumu ar vēlmi urinēt.
  • Samazināta antidiurētiskā hormona ražošana. Šis hormons ir atbildīgs par šķidruma aizturi organismā. Grūtniecības laikā notiek dabiska tā ražošanas samazināšanās, tāpēc nieres filtrē vairāk ūdens, un attiecīgi veidojas vairāk urīna. Nieru asins plūsma grūtniecības laikā palielinās gandrīz par 40%. Aktīva nieru darbība ir nepieciešama, lai ar urīnu izvadītu toksīnus, kas uzkrājušies mātes un augļa ķermenī. Lai nodrošinātu normālus augļa attīstības apstākļus, amnija šķidrums jāatjauno ik pēc 2 līdz 3 stundām, un tam nepieciešama aktīva nieru darbība un bieža urīnpūšļa iztukšošana..
  • Pūšļa saspiešana grūtnieces dzemdē. Pūšļa atrodas starp dzemdi (aizmugurē) un kaunuma kaulu (priekšā). Kamēr palielinošā dzemde atrodas iegurņa dobumā, urīnpūslis izjutīs spiedienu, urīnpūšļa tilpums kļūs mazāks. Normāls urīnpūšļa tilpums sievietēm, kas nav grūtnieces, ir 400 ml. Grūtniecības laikā tā tilpums palielinās līdz 650 ml, jo palielinās urīna ražošana. Ņemot vērā urīnpūšļa kapacitātes nozīmi attiecībā uz pielāgošanos izmaiņām grūtniecības laikā, jebkādu ārēju spiedienu uz urīnpūsli kompensēs biežāka iztukšošana..
  • Slimības, kas izraisa urīnpūšļa tilpuma samazināšanos. Jebkurš dzimumorgānu audzējs potenciāli var saspiest urīnpūsli. Daži audzēji var izaugt arī urīnpūšļa sienā.
  • Slimības, kas palielina urīna plūsmu. Ja sieviete jau pirms grūtniecības cieta no biežas urinēšanas, tad grūtniecības laikā šis simptoms kļūs vēl izteiktāks. Biežākās urinēšanas biežākie cēloņi ir cukura diabēts (augsts glikozes līmenis asinīs) un diabēta insipidus (ko izraisa antidiurētiskā hormona deficīts organismā), kā arī histēriska neiroze.
  • Urīnceļu infekcijas. Grūtniecības laikā progesterona ietekmē palielinās urīnizvadkanāla, urīnpūšļa un nieru iegurnis (urīns uzkrājas iegurnī) - rodas urīna stagnācija. Stāvošs urīns ir labvēlīga vide infekcijas attīstībai (uretrīts - urīnizvadkanāla iekaisums, cistīts - urīnpūšļa iekaisums, pielonefrīts - nieru iegurņa iekaisums). Ar cistītu iekaisušais urīnpūslis kļūst "viegli uzbudināms", tas ir, tā biežas kontrakcijas notiek pat tad, kad tiek saņemta neliela daļa urīna. Ir arī svarīgi, lai būtu hroniska nieru, urīnpūšļa un urīnizvadkanāla patoloģija, kas pastāvēja pat pirms grūtniecības, jo grūtniecības laikā saasinās jebkura hroniska slimība. Primārās grūtnieces ir īpaši uzņēmīgas pret urīnceļu infekcijām.
  • Paaugstināts urīnpūslis. Šo sindromu raksturo paaugstināta urīnpūšļa muskuļa aktivitāte, ja nav infekcijas vai iekaisuma, kā rezultātā sievietei ir ļoti spēcīga un bieža vēlme urinēt, ko viņa gandrīz nevar saturēt vai vispār nevar saturēt (urīna nesaturēšana).

Lai atšķirtu biežu urinēšanu kā normas variantu no patoloģiskas biežas urinēšanas, jāpievērš uzmanība pavadošajiem simptomiem.

Šie simptomi norāda uz patoloģisku urinēšanas palielināšanos grūtniecības laikā:

  • sāpīgums urinēšanas laikā;
  • sāpes un dedzinoša sajūta urīnizvadkanālā;
  • sāpes muguras lejasdaļā un sāpes vēdera lejasdaļā;
  • paaugstināts asinsspiediens (galvassāpes, vājums, sirdsklauves);
  • tūska (pietūkums apakšējās ekstremitātēs vakarā un sejas pietūkums no rīta).
  • paaugstināta ķermeņa temperatūra;
  • duļķaina urīna izvadīšana ar nepatīkamu smaku;
  • nepatīkamas smakas izdalījumi no maksts;
  • intensīvas slāpes, nieze un straujš svara pieaugums.

Ja bieža urinēšana tiek kombinēta ar citiem simptomiem, grūtniecei jāveic šādi testi:

  • ultraskaņas izmeklēšana (ultraskaņa) - dzemdes, urīnpūšļa un nieru ultraskaņa novērš nopietnas patoloģijas, kas izraisa biežu urinēšanu (glomerulonefrīts, pielonefrīts, nieru bojājumi cukura diabēta gadījumā, audzēji un urīnpūšļa akmeņi, urīna nesaturēšana utt.);
  • vispārēja urīna analīze - tas noteikti atklās pārkāpumus, ja biežai urinēšanai ir patoloģisks cēlonis, piemēram, olbaltumvielas vai glikoze urīnā (normālas grūtniecības laikā olbaltumvielas un cukurs var parādīties urīnā, bet mazos daudzumos);
  • Zimņicka tests (astoņu stiklu tests) - ļauj noteikt dienas laikā un naktī izdalītā urīna daudzumu, kā arī tā blīvumu, kas ir nieru efektivitātes rādītājs (urīns tiek savākts ik pēc četrām stundām dažādos traukos - 8 glāzes);
  • asins glikozes tests - ļauj noteikt cukura diabētu, ieskaitot tā saukto gestācijas diabētu, tas ir, glikozes absorbcijas pārkāpumu, kas rodas saistībā ar grūtniecību (tā ir īslaicīga parādība);
  • asinsspiediena mērīšana un elektrokardiogramma (sirds elektriskās aktivitātes reģistrēšana) - ļauj identificēt paaugstināta asinsspiediena un sirds mazspējas pazīmes (ar jebkuru sirds patoloģiju palielinās nieru slodze);
  • uztriepe pret infekcijām - uztriepes, kas ņemtas no urīnizvadkanāla un maksts, ļauj izmantot testus infekcijas izraisītāju noteikšanai urīnā;
  • urīna sēšana florai - urīns var arī kalpot par materiālu patoloģisko baktēriju identificēšanai, ja to sēj uz barības vielu un tiek reģistrēta mikrobu kolonijas augšana;
  • vispārējs asins tests - analīze ļauj identificēt ķermeņa reakciju uz iekaisumu, hronisku slimību saasināšanos, olbaltumvielu zudumu urīnā, tas ir, situāciju, kad bieža urinēšana ir patoloģijas simptoms;
  • ginekoloģiskā izmeklēšana - maksts un dzemdes kakla izmeklēšanas laikā ārsts var noteikt anatomiskas izmaiņas, kas norāda uz urīnizvadkanāla vai pašas urīnpūšļa sfinkteru patoloģiju (iegurņa orgānu prolapss)..

Kurā grūtniecības stadijā jums ir bieža vēlēšanās urinēt (bieža urinēšana grūtniecības pirmajā, otrajā un trešajā trimestrī)?

Urīnceļu sistēmas orgāni dažādos grūtniecības posmos darbojas atšķirīgi, atkarībā no sievietes ķermeņa un augošā augļa vajadzībām, tāpēc dažreiz bieža urinēšana var palielināt vai neapgrūtināt grūtnieci.

Bieža urinēšana normālas grūtniecības laikā var būt saistīta vai nu ar mehānisku faktoru (spiedienu uz urīnpūsli), vai ar hormonālām izmaiņām, kas ietekmē nieru asins plūsmu un urīnpūšļa tonusu. Bieža urinēšana grūtnieci sāk traucēt ļoti agrīnā stadijā, taču tas ne vienmēr notiek. Ja bieža urinēšana tiek apvienota ar citām grūtniecības pazīmēm, piemēram, menstruāciju pārtraukšanu, sliktu dūšu, sāpēm krūtīs, pozitīvu grūtniecības testu, tad to uzskata par vienu no agrīnām grūtniecības pazīmēm..

Normālas grūtniecības gadījumā urīnceļu sistēmā notiek šādas izmaiņas:

  • Pirmajā grūtniecības trimestrī (no 5 līdz 6 nedēļām) cirkulējošo asiņu (BCC) tilpums pakāpeniski palielinās, tas ir, šķidrās asins daļas daudzums, kas plūst caur traukiem. Tas ir nepieciešams, lai nodrošinātu uteroplacentāru asins plūsmu un asinsriti auglim. Bet šāds asiņu daudzums palielina nieru slogu, jo tas prasa pastāvīgu asiņu attīrīšanu no toksīniem. Tāpēc pirmajos grūtniecības mēnešos parādās bieža urinēšana, un palielinās arī viena ceļojuma laikā uz tualeti izdalītā urīna daudzums (poliūrija).
  • Otrajā trimestrī (pēc 13 nedēļām) sievietes pamana, ka ir samazinājies diskomforts, ko izraisa bieža urinēšana. Tas ir saistīts ar faktu, ka hormonālais fons un fizioloģiskās izmaiņas ir kļuvušas vairāk vai mazāk stabilas, nieres sāka darboties mierīgāk. Sākot ar 13. grūtniecības nedēļu, izdalītā urīna daudzums tiek normalizēts dienā, kas saistīts ar ūdens reabsorbcijas palielināšanos nierēs - ķermenī sāk saglabāties vairāk šķidruma, jo pēc 12 nedēļām veidojas placenta un palielinās uteroplacentārā asins plūsma. Pēc 20 grūtniecības nedēļām dzemde kļūst tik liela, ka diafragma ir spiesta paaugstināties, palielinot vēdera dobuma tilpumu. Tas izraisa zināmu elpas trūkumu, bet atvieglo vēdera un iegurņa orgānu stāvokli, kas, palielinoties dzemdei, izjūt zināmu "saspringumu". Pēc 20 nedēļām arī urīnpūslis pārstāj sajust palielinātas dzemdes spiedienu, tāpēc bieža urinēšana šajā laikā sievieti uztrauc arvien mazāk. Bet tas notiek tikai tad, ja grūtniecība norit normāli un nav slimību, kas izpaužas ar biežu urinēšanu. Urinēšanas parādīšanās vai biežuma palielināšanās otrajā trimestrī ir izplatīta patoloģijas pazīme.
  • Grūtniecības trešajā trimestrī notiek vairāku veidu izmaiņas. Pēc 28 nedēļām ir samazināts urīna daudzums. Bet pēdējās grūtniecības nedēļās (pēc 38 nedēļām) dzemde atkal sāk nolaisties iegurņa dobumā. Tāpēc viņa gatavojas dzemdībām. Līdz trešajam trimestrim dzemdes lielums un urīnpūšļa tilpums palielinās līdz maksimālajam līmenim. Dzemdes prolapss iepriecina sievieti ar to, ka kļūst vieglāk elpot, bet viņai atkal nākas bieži apmeklēt tualeti, jo, dzemdei "atgriežoties", spiediens uz urīnpūsli atkal palielinās. Pat ar palielinātu urīnpūšļa tilpumu šajā laikā (650 ml) dzemdes spiediens izraisa tā tilpuma samazināšanos un palielinātu urinēšanu.

Patoloģisku iemeslu dēļ biežai urinēšanai, palielinoties grūtniecības periodam, urinēšana kļūst ne tikai biežāka, bet arī kopā ar citiem patoloģiskiem simptomiem.

Bieža urinēšana grūtniecēm naktī

Daudzas sievietes atzīmē, ka nakts laikā vairākas reizes ir jāiztukšo urīnpūslis. Tas ir arī normāli. Fakts ir tāds, ka nieru darbība ir atkarīga no sievietes ķermeņa stāvokļa. Grūtniecības beigās ir tendence uz šķidruma aizturi organismā, tas ir, uz tūskas rašanos. Vertikālā stāvoklī šķidrums biežāk uzkrājas apakšējās ekstremitātēs. Kad sieviete atrodas horizontālā stāvoklī, nieru asins plūsma parasti palielinās, šķidrums dabiski tiek noņemts no apakšējo ekstremitāšu audiem, nieres filtrē šķidrumu no iepriekš edematoziem audiem un atbrīvo to urīna formā. Tāpēc sieviete atzīmē biežu urinēšanu naktī. Šī parādība ir īpaši satraucoša sievietei pēc 31 grūtniecības nedēļas, kad sāk darboties augļa nieres.

Ir svarīgi zināt, ka, ja dienas laikā ķermenis izdala mazāk urīna un naktī vairāk, tad tas norāda uz nieru patoloģiju. Šo simptomu sauc par nokturiju. Ja sieviete atzīmē, ka dienā izdalās vairāk urīna nekā naktī, tad ar ķermeni viss ir kārtībā..

Kā atbrīvoties no biežas urinēšanas grūtniecības laikā?

Vissvarīgākais, kas jāzina, ārstējot biežu urinēšanu grūtniecības laikā, ir tas, ka pašu simptomu nevar ārstēt. Bieža urinēšana ir tikai izpausme ar cēloni. Jūs nevarat saistīt biežu urinēšanu tikai ar urīnpūsli, jums jāpārliecinās, ka nav nopietnāku iemeslu. Ja biežie ceļojumi uz tualeti ir saistīti ar nieru slimībām vai citām nopietnām slimībām, kurām nepieciešama ārstēšana, tad ir svarīgi, lai grūtniece būtu ārsta uzraudzībā. Ja mēģināt novērst tikai simptomu, jūs varat saasināt pamata slimības gaitu, un tas var izraisīt grūtniecības pārtraukšanu. Ja netiek atrasts patoloģisks biežas urinēšanas cēlonis grūtniecei, jāievēro daži ieteikumi, lai mazinātu diskomfortu no biežas urinēšanas.

Lai mazinātu diskomforta smagumu ar biežu urinēšanu, grūtniecēm jāievēro šādi ieteikumi:

  • Pareizs ūdens režīms. Jums vajadzētu dzert ne vairāk kā 2 litrus šķidruma dienā, un ieteicams dzert tīru ūdeni, nevis saldus dzērienus un tēju. Ja dienā patērējat vairāk nekā 2 litrus šķidruma, var rasties tūska, jo nierēm nebūs laika filtrēt visu dzeramo šķidrumu. Tas jo īpaši attiecas uz vēlīnām grūtniecības stadijām, un jo īpaši pēdējās nedēļās, kad augļa nieres sāk darbu, palielinot mātes nieru slodzi. Tāpat pirms gulētiešanas nav nepieciešams dzert šķidrumu, ja grūtniecei naktī bieži ir vēlēšanās urinēt..
  • Pareiza uzturs. Jums nevajadzētu ēst pārtikas produktus, kam piemīt diurētiska iedarbība (citrusaugļi, kūpināta gaļa, marinādes, pikanti ēdieni, sāls). Jums vajadzētu arī normalizēt izkārnījumus, lai nebūtu aizcietējumu. Ar aizcietējumiem vēdera dobumā palielinās spiediens, un tas var radīt spiedienu uz urīnpūsli, veicinot biežu urinēšanu.
  • Fiziskie vingrinājumi. Ārsti iesaka veikt vingrinājumus iegurņa pamatnes muskuļu stiprināšanai - Kegela vingrinājumi. Viņu būtība ir urīnpūšļa un tūpļa sfinkteru saspiešana un atslābināšana. Šos vingrinājumus var veikt sēžot, stāvot vai guļus. Muskuļu, kas saspiež urīnizvadkanālu, stiprināšana ļauj kontrolēt urinēšanas vēlmi, atjaunot urīnpūšļa spēju uzglabāt urīnu.
  • Dienas miegs. Ja sieviete gulēšanai pavada vairākas stundas dienas laikā, viņa var ievērojami samazināt nakts laikā pavadīto tualešu skaitu, jo tas ļaus nierēm iztukšot ūdeni jau dienas laikā (kā norādīts, horizontālā stāvoklī vairāk asiņu ieplūst nierēs un veidojas vairāk urīna) ). Tomēr vēlākos posmos ir svarīgi gulēt nevis uz muguras, bet gan uz sāniem. Fakts ir tāds, ka grūtniece dzemde pēc 25 nedēļām guļus stāvoklī var spēcīgi saspiest vēdera dobuma lielās vēnas, kas asinis no apakšējām ekstremitātēm un vēdera orgāniem ved uz sirdi. Šo stāvokli sauc par zemākas dobās vēnas sindromu. Šajā gadījumā nakts urinēšana "pēkšņi" pazūd. Tas var iepriecināt sievieti, bet tā vietā, lai urinētu naktī, sieviete sāk uztraukties par tādiem simptomiem kā reibonis, elpas trūkums, vājums (vieglprātība). Lai dienas miegs neizraisītu šādus simptomus, ieteicams gulēt kreisajā pusē..
  • Imunitātes atbalsts. Grūtniecei jārūpējas, lai nesaaukstētos. Mazākā hipotermija, īpaši apakšējo ekstremitāšu, var viegli izraisīt infekcijas. Tādēļ jums vajadzētu lietot vitamīnus, zāles, kas palielina imunitāti, vairāk staigāt svaigā gaisā, kā arī rūpēties par strutainu ķermeņa infekciju (kariesa, tonsilīta, hroniska sinusīta, bronhīta, seksuāli transmisīvu infekciju un citu) ārstēšanu..
  • Maksimāla urīnpūšļa iztukšošana. Lai urinētu retāk, jums jāpārliecinās, ka urinēšanas laikā viss urīnpūslis ir izvadīts, pretējā gadījumā drīz pat neliela daļa urīna grūtnieci atkal piespiedīs apmeklēt tualeti. Turklāt stagnējošs urīns ir visbiežākais infekcijas cēlonis, un pilnīga iztukšošana ir cistīta novēršana. Jums nevajadzētu ierobežot urinēšanas vēlmi. Tas var izraisīt urīnpūšļa muskuļa disfunkciju un urīna stāzi. Lai pilnībā iztukšotu urīnpūsli, urinējot, nedaudz noliecieties uz priekšu. Varat arī atvērt krānu tā, lai ūdens liešanas skaņas ietekmē rastos reflekss urīnpūšļa kontrakcija (dažreiz tā atkal saraujas, pilnībā iztukšojoties)..

Vai bieža urinēšana ir agrīna grūtniecības pazīme?

Bieža urinēšana tiek uzskatīta par vienu no agrīnajām grūtniecības pazīmēm. Šo fenomenu izskaidro hormonālās izmaiņas grūtniecības laikā un asins plūsmas palielināšanās urīnpūslī. Pēc apaugļotas olšūnas ievadīšanas dzemdē olšūnas membrāna atbrīvo cilvēka horiona gonadotropīnu (hCG). Tas ir grūtniecības hormons (tā koncentrāciju urīnā nosaka grūtniecības tests). Šis hormons spēj palielināt nieru izdalītā urīna daudzumu, kā rezultātā palielinās urinēšana. Palielināta asins plūsma dzemdē stiepjas arī līdz urīnpūslim, kas ir jutīgāks pret ienākošā urīna kairinājumu. Tomēr bieža urinēšana nav tieša grūtniecības pazīme. Šis simptoms jāņem vērā tikai kopā ar citām grūtniecības pazīmēm..

Sāpīga un bieža urinēšana grūtniecības laikā ir normāla parādība?

Diskomforts vai sāpīgums urinēšanas laikā ir urīnpūšļa un / vai urīnizvadkanāla gļotādas kairinājuma pazīme. Visbiežāk tas liecina par cistītu (urīnpūšļa iekaisumu), uretrītu (urīnizvadkanāla iekaisumu) vai pielonefrītu (nieru iekaisumu). Grūtniecības laikā cistīts ir ļoti izplatīta parādība, jo grūtniecības laikā visām sievietēm vienā vai otrā pakāpē rodas urīna stagnācija urīnceļos. Visas hormonālo izmaiņu ietekmē esošās urīnceļu daļas (ieskaitot nieres, urīnizvadkanālus) paplašinās - urīna kustības ātrums strauji palēninās. Urēnas paplašināšanās dēļ jebkura infekcija var viegli iekļūt urīnpūslī un izraisīt iekaisumu. Cistīta briesmas slēpjas faktā, ka tas bieži neizdodas, izņemot biežu un sāpīgu urinēšanu. Tādēļ, ja urinēšanas laikā grūtniecei rodas nepatīkamas sajūtas, jums jākonsultējas ar ārstu. Ja sāpīgu un biežu urinēšanu grūtniecības laikā pavada ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, pat neliela paaugstināšanās, tad ārsti bieži diagnosticē pielonefrītu.

Vai grūtniecības tests ar biežu urinēšanu var uzrādīt nepareizu rezultātu??

Ja sievietes urinēšana ir kļuvusi bieža, bet dienā tiek izvadīts arī vairāk urīna, tad pirmajās grūtniecības nedēļās tests var uzrādīt kļūdaini negatīvu rezultātu. Tas, no vienas puses, ir saistīts ar grūtniecības testu lietošanu ar zemu jutību un, no otras puses, ar grūtniecības hormona koncentrācijas samazināšanos atšķaidītā urīnā. Tas ir, grūtniecības tests nespēs noteikt nepietiekami augstu hormona (cilvēka horiona gonadotropīna vai hCG) līmeni, ja neliels tā daudzums tiek izvadīts ar lielu daudzumu urīna..

Kad sākas grūtniecība un kad beidzas bieža urinēšana??

Grūtniecēm nav precīzi noteikts pastiprinātas urinēšanas sākuma laiks, turklāt nav normalizēta urinēšanas biežums. Tomēr ir daži modeļi, kas tiek novēroti lielākajā daļā grūtnieču. Bieža urinēšana daudzām sievietēm sāk traucēt pirmajos grūtniecības mēnešos (līdz 12 nedēļām), pēc tam pakāpeniski samazinās ceļojumu skaits uz tualeti. Tas ir saistīts ar faktu, ka otrajā trimestrī (pēc 20 - 25 nedēļām) sievietes ķermenis pielāgojas jauniem apstākļiem, normalizējas hormonālais fons un dzemde pārstāj spiest uz urīnpūsli, jo tā maina savu stāvokli uz augstāku. Šī dzemdes pozīcija ir īslaicīga. Urinēšana atkal kļūst bieža pēdējā grūtniecības mēnesī, kad notiek dzemdes prolapss. Jo biežāk sievietei rodas vēlme urinēt, jo tuvāk ir dzemdības.

Tajā pašā laikā, ja sievietei ir nieru darbības traucējumi vai citas iekšējo orgānu patoloģijas, bieža urinēšana var pavadīt grūtnieci visā bērna nēsāšanas periodā. Šajā gadījumā viņai attīstīsies pietūkums, palielināsies spiediens, un viņas veselība strauji pasliktināsies. Tās ir grūtnieču vēlīnās toksikozes pazīmes, kurām nepieciešama akušiera ginekologa uzraudzība.

Biežas urinēšanas nav - vai tas var liecināt par sasalušu grūtniecību?

Saldētu grūtniecību (augļa augšanas pārtraukšana un tās nāve dzemdes iekšienē) ne vienmēr pavada spontāns aborts, tāpēc sieviete var nezināt, ka auglis vairs nav dzīvotspējīgs. Agrīnās grūtniecības stadijās (līdz 18 - 20 nedēļām) augļa kustības dzemdē topošā māte vēl nejūt, tāpēc grūtnieces ļoti uzmanīgi novēro grūtniecības simptomu pēkšņu “izzušanu”, tostarp sliktu dūšu, biežu urinēšanu, spēcīgu apetīti un garastāvokļa izmaiņas. Ja kopā ar biežu urinēšanu grūtniecei arī šie simptomi ir beigušies, tad tas var liecināt par intrauterīno augļa nāvi. Tomēr urinēšanas biežums var normalizēties arī normālas grūtniecības laikā, kas ļoti bieži notiek grūtniecības vidū. Tas ir normāli, jo nieres pēc 13 nedēļām filtrē un izdalās mazāk urīna, lai palielinātu asins plūsmu dzemdē, placentā un nodrošinātu visas nedzimušā bērna vajadzības. Turklāt pēc 25 nedēļām dzemde pārstāj spiest uz urīnpūsli, jo tā pārvietojas no iegurņa dobuma uz vēdera dobumu - sieviete atzīmē atvieglojumu un urīnpūšļa iztukšošanas biežuma samazināšanos..

Bieža urinēšana grūtniecības laikā

Grūtnieces ķermenis, pārnēsājot bērnu, piedzīvo individuālas izmaiņas. Tāpēc nepatikšanas, kas vienus pavada, citos nemaz neizpaužas. Bet ir simptomi, ar kuriem saskaras lielākā daļa grūtnieču. Bieža urinēšana.

Daudziem šī zīme kļūst par "lakmusa testu", kas apstiprina koncepciju. Simptoms var parādīties sākumā, 2. un 3. trimestrī vai pavadīt sievieti visu periodu. Ginekologs palīdzēs tikt galā ar cēloņiem.

Biežas urinēšanas cēloņi sievietēm

Ir iemesli, kas izraisa biežu urinēšanu, un ne visi no tiem ir droši, tāpēc jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, tiklīdz parādās trauksme. Šie faktori izraisa pastiprinātu vēlmi izmantot tualeti:

  • izmaiņas hormonālajā līdzsvarā;
  • relaksēts muskuļu stāvoklis, ieskaitot urīna muskuļu audus;
  • palielināts asins daudzums, kas iesaistīts vispārējā asinsritē;
  • paātrināta vielmaiņa, provocējot nieru darbību;
  • dzemdes palielināšanās auglim augot;
  • veidošanās, pastāvīga ūdeņu atjaunošana ap augli;
  • ķermeņa šķidruma aizture, pietūkums;
  • bērna nieru darbs pēdējā trimestrī;
  • bērna spiediens uz urīnu tieši pirms dzemdībām.

Papildus šiem iemesliem ir nepieciešams pieminēt urīna pH izmaiņas skābā pusē. Tas notiek ar gaļas un karsto garšvielu ļaunprātīgu izmantošanu. Vēl viens faktors ir dzelzs deficīta anēmija, stāvoklis, kas raksturīgs grūtniecēm..

Pirmais trimestris

Tiklīdz iestājusies apaugļošanās, sievietes ķermenis gatavojas pārmaiņām - bioloģiskās reakcijas norit atšķirīgi, mainās vielmaiņa. Tādēļ palielinās brīvā šķidruma daudzums, aktīvi tiek ražoti dzimumhormoni, pateicoties kuriem tiek saglabāta grūtniecība..

Progesterons tiek uzskatīts par galveno hormonu. Tas atslābina muskuļus visā ķermenī, ieskaitot urīnpūšļa sienas. Tāpēc urīnpūšļa sienas nav veids, kā līdz šim, ilgstoši noturēt ierasto urīna daudzumu, tāpēc vēlme kļūst arvien biežāka. Augošā dzemde nospiež urīnu.

Otrais trimestris

Bieža urinēšana mazuļa nēsāšanas sākumā notiek visām sievietēm, un, otrkārt, lielākā daļa mudinājumu tiek normalizēti, problēma pazūd bez papildu pasākumiem.

To var izskaidrot vienkārši - palielināta dzemde atstāj iegurņa zonu, paceļas augstāk. Tas nespiež urīnpūsli. Ja iemesls bija šāds, tad diskomforts izzudīs pats no sevis..

Otrais trimestris ir labvēlīgs - fizioloģisku iemeslu dēļ nav sūdzību par urinēšanu. Ja rodas problēma, jau ir jāpārbauda patoloģijas. Ja iemesls ir sāļa ēdiena ēšana, arbūzu dzeršana, jums vienkārši jāmaina diēta, un diskomforts pāries.

Trešais trimestris

Līdz pēdējam trimestrim sieviete var atkal izjust biežu urinēšanu, tagad simptoms parādās pat tiem, kas to vēl nav pieredzējuši.

Dzemde ir izaugusi, augļa svars nospiež muguras lejasdaļu, kājas nogurst, parādās elpošanas problēmas. Asins daudzums caur asinsriti, augļūdeņi palielinās - tas papildus noslogo urīnpūsli.

Turklāt jāņem vērā, ka 3. trimestra laikā nieres auglim sāk darboties pamazām, caur nabassaiti bērna atkritumi tiek izmantoti mātes ķermenī..

Šī ir vēl viena urīna orgānu slodze. Tāpēc regulāra urinēšanas vēlme ir normāla pirms dzemdībām. Turklāt smieklu, šķaudīšanas un klepus laikā var rasties nesaturēšana. Tā ir norma, jums nevajadzētu uztraukties, bet, lai nomierinātos, jums jārunā ar ginekologu.

Tūlīt pāris nedēļas pirms dzimšanas mazulis nolaižas iegurņa zonā. Tajā pašā laikā grūtniece jūtas labāk, elpošana tiek normalizēta, grēmas pazūd, bet bieža urinēšana sāk traucēt. Turklāt mazos apjomos. Šī ir normāla grūtniecības gaita, ārsts to apstiprinās.

Bieža urinēšana grūtniecības laikā naktī

Jo ilgāks grūtniecības periods, jo lielāka ir šķidruma aiztures iespējamība organismā, kāju un citu ķermeņa daļu pietūkuma parādīšanās. Tāpēc pirms problēmu sākšanas ārstiem tiek atgādināts par profilakses priekšrocībām. Vislielākais pietūkums rodas dienā, kad sieviete ir vertikāli.

Naktī, kad grūtniece atpūšas horizontāli, šķidrums tiek novadīts no kājām un izdalās caur nierēm. Tāpēc bieži nākas celties naktī, iztukšot urīnpūsli. Šis stāvoklis var būt signāls par urīna orgānu slimību, bet biežāk iemesls ir fizioloģija. Pēc dzemdībām viss ir normāli.

Kā tikt galā ar problēmu?

Pirmais solis ir apmeklēt ginekologu, nepieciešamības gadījumā veikt diagnozi. Pēc nepieciešamības ietver urīna, asiņu, uztriepes, ultraskaņas analīzes. Ja nav konstatētas patoloģijas, ārsts sniegs vairākus ieteikumus par to, kā risināt problēmu iespējamos veidos. Galvenie padomi ir šādi:

  • pārskatiet savu uzturu. No ēdienkartes izņemiet tos ēdienus, kas izraisa stipras slāpes - pikantus, ceptus, sāļus ēdienus. To izmantošana būtu jāsamazina līdz minimumam;
  • samazināt diurētisko ēdienu, dzērienu - tējas, kafijas, dzērveņu sulas, mežrozīšu kompota, cukini, gurķu un meloņu patēriņu;
  • ja ir vēlme apmeklēt vannas istabu, jūs to nevarat izturēt - jums nekavējoties jāievēro ķermeņa vēlme, iztukšojiet urīnu;
  • ieteicams izslēgt ilgos transporta braucienus sastrēgumstundā, kā arī apmeklējumus sabiedriskās vietās, kur nav paredzēta iespēja iet uz tualeti;
  • atmest stingru apakšveļu, kā arī apģērba saspiešanu. Tiem, kas grūtniecības laikā lieto pirmsdzemdību saiti, jāpārliecinās, ka to var ērti un ātri atvienot / noņemt, lai tas netraucētu vannas istabai..

Nav nepieciešams samazināt dzeramā ūdens daudzumu dienā, pat ja bieža urinēšana rada diskomfortu. Grūtnieces norma ir līdz 2 litriem tīra ūdens dienā, ja nav kontrindikāciju, ierobežojumu. Ieteicams pareizi sadalīt tilpumu - lielāko daļu izdzeriet pirms pusdienām, samaziniet patēriņu vakarā un, ja vēlaties, 2 stundas pirms gulētiešanas dzeriet tikai pāris malkus..

Tiem, kam ir urīna noplūde, labāk nomainīt apakšveļu biežāk. Tas ir drošāk nekā blīves, jo tie palielina piena sēnīšu attīstības risku.

Lai grūtniece pūslis pilnībā iztukšotos, ārsti urinēšanas laikā iesaka nedaudz noliekties uz priekšu - šāda vienkārša metode atbrīvo urīnpūsli no dzemdes spiediena ar augli un ļauj to pilnībā iztukšot..

Parastā urinēšanas biežums grūtniecēm nav stingri noteikts, tāpat kā citiem cilvēkiem - katrs organisms darbojas atsevišķi. Dažreiz grūtnieces tualeti apmeklē ik pēc pusstundas, taču to neuzskata par patoloģiju, ja nav sāpju, dedzinošu vai citu neērtu sajūtu. Ja biežas mudināšanas pavada citi nepatīkami simptomi, tas ir iemesls, lai pārbaudītu urīnceļu sistēmas slimības..

Apkopojot, var atzīmēt, ka pati grūtniecība ir objektīvs iemesls biežai urinēšanai. Bet, ja papildus šai zīmei ir arī citi nepatīkami simptomi (dedzināšana, nieze, sāpes muguras lejasdaļā, vēdera lejasdaļā), jums jāapmeklē ārsts.

Viņš izrakstīs nosūtījumu uz pārbaudēm, lai izslēgtu pielonefrītu, cistītu, dzimumorgānu infekcijas. Katrai slimībai nepieciešama kompetenta terapija, īpaši grūtniecības laikā, jo tā var radīt draudus ne tikai mātei, bet arī bērnam.

Jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, ja urinēšanas laikā tas niez, sadedzina, maina krāsu vai caurspīdīgumu, urīna smaržu, tā daudzumu. Lai rīkotos bez kavēšanās, ir jāņem vērā visi nepatīkamie simptomi.

Bieža urinēšana grūtniecības laikā

Bieža urinēšana ir viens no tiem simptomiem, ko sieviete var izjust visas grūtniecības laikā..

Kā notiek bieža urinēšana grūtniecības laikā?

Bieža urinēšana grūtniecības laikā sievietē sāk izpausties no pirmajām grūtniecības nedēļām. Dažreiz tieši šim simptomam topošā māte pamanīs pirmās grūtniecības pazīmes. Jau grūtniecības sākumā bieži tiek mudinātas pat tad, ja sievietes urīnpūslis nav pilns. Pirmajā trimestrī topošā māte ļoti bieži apmeklē tualeti. Apmēram 16 grūtniecības nedēļas pamudinājumu skaits pakāpeniski samazinās. Tomēr līdz termiņa beigām, trešajā trimestrī, bieža urinēšana atkal uztrauc sievieti, jo viņas dzemde ir ievērojami palielināta un rada ievērojamu spiedienu uz urīnpūsli. Kad esat apmēram 38 grūtniecības nedēļā, urīna biežums var nedaudz samazināties.

Katrai sievietei grūtniecības laikā šis simptoms var izpausties individuāli. Dažām grūtniecēm bieža urinēšana tiek novērota visu deviņu mēnešu laikā, turklāt izmaiņas tualetes apmeklējumu biežumā tiek notīrītas gandrīz pirmajās dienās pēc apaugļošanās. Jāatceras, ka šis simptoms var būt arī ārpusdzemdes grūtniecības laikā, kā arī pirmajās nedēļās ar sasalušu grūtniecību. Tāpēc ir svarīgi apmeklēt ārstu un pārliecināties, ka mazuļa nēsāšana notiek labi..

Ļoti bieži sieviete atzīmē, ka viņai vairākas reizes naktī ir jāpamostas, lai apmeklētu tualeti. Šīs parādības cēloņi grūtniecēm ir vienkārši izskaidroti: šķidrums, kas dienas laikā ir uzkrājies tūskas rezultātā, atstāj naktī.

Neskatoties uz to, ka lielākajai daļai sieviešu tiek novērota bieža urinēšana grūtniecības laikā, dažas topošās mātes joprojām nepamana šādu simptomu visā periodā. Tas ir arī normas variants..

Kāpēc bieža urinēšana izpaužas grūtniecības laikā?

Būtu skaidri jāsaprot, ka bieža urinēšana mazuļa nēsāšanas periodā ir saistīta tikai ar diskomfortu, bet tai nav negatīvas ietekmes uz mātes un nedzimušā bērna veselību. Atbrīvojoties no urīna, ķermenis noņem toksīnus, tādējādi novēršot to negatīvo ietekmi.

Galvenais iemesls, kāpēc sieviete jau no pirmajām grūtniecības dienām cieš no pārāk biežas urinēšanas, ir nopietnas izmaiņas hormonālajā fonā.

Pirmajā grūtniecības mēnesī organisms sāk aktīvi ražot hormonu, ko sauc par cilvēka horiona gonadotropīnu (hCG). Tās ietekmē palielinās urinēšana.

Grūtnieces ķermenī ir liels daudzums šķidruma. Grūtniecības laikā asins tilpums palielinās par aptuveni 50%. Turklāt amnija šķidrums tiek pastāvīgi atjaunināts. Tā rezultātā grūtnieces nieres darbojas daudz ātrāk, un neizbēgama ir bieža vēlme urinēt..

Vēl viens iemesls, kas nākamajai mātei liek bieži apmeklēt tualeti, ir dzemdes spiediena palielināšanās uz urīnpūsli. Sievietēm, kurām ir kustīgi muskuļi ap urīnizvadkanālu, var rasties pat urīna noplūde. Parasti tas notiek spēcīgā stresā - kad sieviete klepo, šķauda. Urīna noplūde biežāk notiek pēdējos grūtniecības mēnešos un pirmajās nedēļās pēc dzemdībām. Lai novērstu šo parādību, pēc pirmā aicinājuma noteikti jāapmeklē tualete..

Apmēram 4 grūtniecības mēnešus urinēšanas vēlmju skaits uz brīdi var samazināties, jo palielināta dzemde pamazām pārvietojas uz vēdera dobuma centru. Spiediens samazinās, līdz dzemde sāk pakāpeniski nolaisties iegurnī.

Kā atvieglot biežu urinēšanu grūtniecības laikā?

Sievietei vajadzētu būt uzmanīgai attiecībā uz ikdienas braucienu skaitu uz tualeti. Ja topošajai māmiņai nav bieža urinēšana, tad viņai jādomā, vai viņa dzer pietiekami daudz šķidruma. Katru dienu topošajai māmiņai normālai ķermeņa darbībai ir jāizdzer vismaz astoņas glāzes ūdens. Ar šķidruma trūkumu organismā un attiecīgi retu urinēšanu strauji palielinās urīnceļu sistēmas infekcijas slimību attīstības risks.

Lai samazinātu urinēšanas biežumu, topošajai mātei vajadzētu no diētas izslēgt tos dzērienus, kas satur kofeīnu, un tāpēc tiem ir diurētisks efekts. Jums vajadzētu dzert galveno ūdens daudzumu no rīta un pēcpusdienā, un vakarā labāk ierobežot grūtnieces šķidruma uzņemšanu. Ir vērts ierobežot vakara diētu un tos pārtikas produktus, kas satur daudz šķidruma: tās ir zupas, augļi. Urinēšanas laikā jums ir jāpieliekas uz priekšu, lai urīnpūslis būtu pilnībā iztukšots.

Ārsti iesaka grūtniecei gulēt dažas stundas dienā, ja iespējams. Šis režīms veicinās relaksāciju un ļaus sievietei naktī pamosties retāk urinēšanas vēlmes dēļ. Grūtniecei nevajadzētu būt iespējai atturēties no urinēšanas, ja viņai rodas vēlme izmantot tualeti. Ar pastāvīgu atturību urīnpūslis tiek izstiepts, un sfinkteri ir novājināti, kas īpaši izpaužas pēc dzemdībām.

Ja urinēšanas laikā ir diskomforts, sāpes, dedzināšana, tad par šādiem simptomiem noteikti jāziņo ārstam. Asins parādīšanās urīnā, vēlme tūlīt pēc urinēšanas atkal doties uz tualeti arī jāuzskata par satraucošām pazīmēm. Šādi simptomi izpaužas urīnceļu infekcijas slimībās. Šī bakteriālā infekcija sievietēm attīstās ļoti bieži. Neārstēta slimība var izraisīt nieru infekciju un priekšlaicīgas dzemdības.

Tūlīt pēc dzemdībām bieža urinēšana var turpināties vairākas dienas, jo ķermenis pamazām atbrīvojas no liekā šķidruma. Pēc apmēram nedēļas sievietes stāvoklis normalizējas..

Izglītība: Beidzis Rivnes Valsts medicīnas pamatkolediju ar farmācijas grādu. Beidzis Vinnitsa Valsts medicīnas universitāti, kas nosaukta I vārdā. M.I.Pirogovs un prakse tās bāzē.

Darba pieredze: No 2003. līdz 2013. gadam - strādājusi par farmaceitu un aptiekas kioska vadītāju. Viņai tika piešķirti sertifikāti un izcilības par daudzu gadu apzinīgu darbu. Raksti par medicīnas tēmām tika publicēti vietējās publikācijās (laikrakstos) un dažādos interneta portālos.

Slikta urinēšana grūtniecības laikā

Ārsti pievērš pacientu uzmanību faktam, ka grūtības urinēt grūtniecības laikā ir izplatīta novirze. Tajā pašā laikā sievietes, kuras gaida bērnu, atzīmē, ka palielinās vēlme iztukšot un diskomforts urinēšanas laikā. Provocēt šo stāvokli var vairāki faktori, gan fizioloģiski, gan patoloģiski. Tāpēc, ja tiek pārkāpti urinēšanas laikā, ir svarīgi nevis pašārstēties, bet apmeklēt ārstējošo ārstu, lai identificētu cēloni, kas izraisīja novirzi no normas..

Kāpēc grūtniecības laikā ir problēmas?

Pirmais trimestris

Izmaiņas sievietes ķermenī sāk notikt pat pirms viņa uzzina par grūtniecību. Pacientam var rasties gan paaugstināta vēlēšanās, gan grūtības urinēt. Tas ir saistīts ar faktu, ka hormonālajā fonā ir traucējumi, asins apgāde iegurņa orgānos kļūst intensīvāka. Hormoni iedarbojas uz dzemdi, pēc tam tās dobums palielinās un kļūst vaļīgs. Orgāns nospiež urīnpūsli, kas savukārt sūta smadzenēm signālus par nepieciešamību doties uz tualeti. Ārsti norāda, ka tas ir normas variants. Tomēr, ja tiek novēroti papildu simptomi, piemēram, krampji, diskomforts, dedzināšana un sāpes vēderā un muguras lejasdaļā, ir svarīgi doties uz slimnīcu.

Otrais trimestris

Reti urinēšana vēlīnā grūtniecības laikā var izraisīt šādas infekcijas slimības:

  • cistīts;
  • uretrīts;
  • bakteriālas etioloģijas iekaisuma nieru slimība, kurai raksturīgs nieru iegurņa, kausu un parenhīmas bojājums (pielonefrīts).
Atpakaļ pie satura rādītāja

Trešais trimestris

Grūtniecības pēdējās stadijās urīna aizturi izraisa dzemdes prolapss. Ja iztukšošanas procesā sievietei ir dedzinoša sajūta un sāpes, tas var norādīt uz cistītu. Ja ir kavēšanās ar urinēšanu un tā procesa pārkāpums, kā arī sāpes jostasvietā, pielonefrīts visbiežāk ir šo nevēlamo reakciju cēlonis. Turklāt slikta urinēšana var izraisīt arī ureterohidronefrozi, kuras laikā dzemde saspiež urīnizvadkanālu un urīns tiek saglabāts nierēs, padarot to lielu.

Patoloģiski iemesli

Urinēšanas problēmas grūtniecības laikā var izraisīt šādus patoloģiskus faktorus:

  • paaugstināts spiediens vēderplēves iekšpusē;
  • uroģenitālās sistēmas slimības;
  • iegurņa orgānu slimības hroniskā vai akūtā stadijā;
  • urīnizvadkanāla bojājums operācijas laikā;
  • sēnīšu izcelsmes kaites;
  • traucējumi smadzeņu un centrālās nervu sistēmas darbībā;
  • jaunveidojumi;
  • diabēts.
Atpakaļ pie satura rādītāja

Kad jāapmeklē ārsts?

Grūtniecības laikā ir svarīgi uzraudzīt vispārējo veselības stāvokli un, pat nedaudz pasliktinoties, sazināties ar speciālistu. Tas jo īpaši attiecas uz uroģenitālās sistēmas pārkāpumiem, jo ​​tās darbības traucējumi var nopietni kaitēt gan mātes, gan nedzimušā bērna veselībai. Ja urinēšana grūtniecības laikā kavējas, ir svarīgi apmeklēt ginekologu vai urologu, kurš izraksta nepieciešamo diagnozi.

Diagnostikas procedūras

Pirmā lieta, ko ārsts dara, ir pacienta pārbaude. Pēc tam ārsts turpina intervēt grūtnieci un noskaidrot, pirms kāda laika parādījās urīna aizture un vai ir papildu simptomi. Tad daiļā dzimuma pārstāvji tiek nosūtīti uz šādiem pētījumiem:

  • vispārēja urīna analīze;
  • baktēriju sēšana;
  • vispārējs asins tests;
  • ginekoloģiskā uztriepe.
Atpakaļ pie satura rādītāja

Urinēšanas grūtību ārstēšana grūtniecības laikā

Alternatīva ārstēšana

Dažreiz tiek izmantotas dziednieku receptes. Ārsti atzīmē, ka terapija ar tautas līdzekļiem nepalīdzēs atbrīvoties no patoloģiskā cēloņa, kas izraisīja iztukšošanas pārkāpumu. Viņi izmanto šādu ārstēšanu tikai kombinācijā ar tradicionālo terapiju un tikai pēc konsultēšanās ar ārstējošo speciālistu. Kad grūtniecei tiek diagnosticēta zema urinēšana, ar to palīdzēs tikt galā salvijas, svaigi spiestas selerijas sulas, rožu gūžu un kadiķu novārījums..

Konservatīvās metodes

Ja grūtniecēm ir slikta urinācija, terapijas pamatā ir faktoru novēršana, kas izraisīja novirzi. Kad pacientam urīnizvadkanālā ir spazmas, ārsti iesaka lietot siltas vannas. Ja iztukšošanas grūtībās ir vainojami akmeņi, tad to sasmalcināšanai tiek izmantoti medikamenti. Gadījumos, kad farmaceitisko līdzekļu lietošana nav devusi nepieciešamo terapeitisko efektu, tiek veikta ķirurģiska iejaukšanās.

Atbrīvoties no urinēšanas grūtībām var ar fizikālo terapiju un jogu. Šajā gadījumā ir svarīgi nepārslogot ķermeni, lai neizraisītu spontāno abortu..

Papildus terapijai, kuras mērķis ir likvidēt slimību, kas radīja grūtības urinēt, tiek izmantotas arī procedūras, lai atvieglotu urīnceļu sistēmas un nieru stāvokli. Ja grūtniecei nav kontrindikāciju, ārsti iesaka izmantot īpašas kompreses, kas paredzētas spazmu un sāpju mazināšanai. Bieži tiek nozīmēta klizma un douching. Bet ir svarīgi atzīmēt, ka bieža douching ir kontrindikācija grūtniecības laikā, tāpēc ir stingri aizliegts izmantot pašapstrādi, izmantojot šo tehniku. Viņu iecelt ir tiesīga tikai ārstējošā speciāliste. Ja sievietei, kura gaida bērnu, ir nopietnas problēmas ar urīnpūsli un urīna izvadīšanu, izmantojiet katetrizāciju (katetra ievietošanu urīna dobumā), kas ļauj mākslīgi iztukšot urīnu.



Nākamais Raksts
Oranžs urīns