Diēta nierakmeņiem


Diēta nierakmeņiem ir ļoti svarīga, jo tieši neveselīgs uzturs ir viens no visbiežāk sastopamajiem ICD attīstības cēloņiem. Turklāt, izvēloties pareizo uzturu, jūs varat uz visiem laikiem aizmirst par zālēm..

Pietiek ievērot vienkāršus noteikumus un neēst aizliegtus ēdienus, un jūs jau būsiet pabeidzis 80 procentus no ārstēšanas..

Šajā rakstā es aprakstīšu uztura pamatus, kas nepieciešami urolitiāzes ārstēšanai un profilaksei. Tas tiks sadalīts daļās dažu veidu akmeņiem, un tiks pievienoti aizliegto un atļauto produktu saraksti..

Es ļoti iesaku ritināt uz leju un iepazīties ar pārtikas produktu sarakstiem, kas izraisa urolitiāzi, jo kāpēc gan ārstēt šo slimību, ja jūs varat novērst tās attīstību.

Kāpēc uzturs ir svarīgs nierakmeņiem

Šādi pārkāpumi bieži ir saistīti ar ievērojamām kļūdām cilvēka uzturā. Pēc urolitiāzes nebūs viegli atgūties. Tandēmā ar zāļu terapiju jums jāievēro īpaša diētas ēdienkarte.

Ja cilvēka ķermenī vismaz vienu reizi tika konstatētas komplikācijas uroģenitālās sistēmas darbā un speciālists izrakstīja diētas terapiju, tad nākotnē jums šie ieteikumi būs jāievēro visu mūžu. Pretējā gadījumā uztura pārkāpums ir pilns ar slimības atkārtošanos..

Vārds "diēta" no grieķu valodas tiek tulkots kā "diēta" vai "dzīvesveids". Tātad nierakmeņu, urīnizvadkanālu un urīnpūšļa dēļ būs pastāvīgi jāuztur sava veida "dzīvesveids".

Galvenā urolitiāzes izpausme ir saistīta ar cieto formējumu (akmeņu) parādīšanos urīnceļu sistēmā, kas tiek klasificēti trīs grupās. Nākotnē attiecīgās diētas diēta būs atkarīga arī no šī sadalījuma..

Fosfāta akmeņi ir sārmains nogulsnes ķermenī. Oksalāti un urāti (cietāki veidojumi) - attīstās skābā urīna vidē. Tas nozīmē, ka diēta būs saistīta ar šīm īpašībām..

Lai izlīdzinātu sārmaino vidi, ir nepieciešami produkti ar paaugstinātu skābumu, pretējā gadījumā tie, kas veicina sārmošanu.

Diētas ar ICD vispārīgie principi

  • barības vielu ierobežošana, no kurām veidojas nogulsnes vai akmeņi urīnceļos;
  • izmaiņas urīna reakcijas uzturvērtības dēļ (urīna pH) skābā vai sārmainā pusē, lai novērstu nogulsnēšanos un sāls nogulumu labāku izšķīšanu
  • bagātīga šķidruma uzņemšana, lai noņemtu sāls nogulsnes no urīnceļiem.

Uzturā, galvenokārt uratūrijas un fosfaturijas gadījumā, noteiktas pārtikas grupas ir ierobežotas vai palielinātas. Tas apgrūtina ķermeņa vajadzību pēc visām uzturvielām, un no tā izrietošā urīna reakcijas vienmuļība var veicināt dažāda sastāva sāļu veidošanos..

Uztura urolitiāzei tiek noteikta, lai nodrošinātu saudzējošu uzturu nierēm, palīdz izvadīt no organisma dažādus vielmaiņas produktus..

Atbilstība diētai paredz izslēgt no uztura pārtikas produktus, kas satur purīnus, skābeņskābi, ierobežo sāls uzņemšanu, palielina brīvā šķidruma daudzumu (ja nav kontrindikāciju) un sārmojošus produktus (dārzeņi un augļi, piena produkti)..

Turklāt diēta samazina olbaltumvielu un tauku patēriņu. Noteikti vāriet gaļu, zivis un mājputnus, gatavojiet produktus, un ēdiena temperatūra ir normāla. Gatavošanas laikā puse no buljonā esošajiem purīniem paliek buljonā, tāpēc buljonus neēd.

Pēc vārīšanās mājputnus, zivis un gaļu var izmantot, gatavojot dažādus ēdienus (ceptus, sautētus, ceptus), sasmalcinātus produktus. Gaļu un zivis var apvienot aptuveni vienādos daudzumos. Ēdienus no šiem produktiem ieteicams iekļaut ne biežāk kā 2-3 reizes nedēļā.

Gaļas daļa nedrīkst pārsniegt 150 g, zivis - 17 g Diēta - 5 reizes dienā. Pēcpusdienas uzkodu vietā ieteicams lietot mežrozīšu novārījumu..

Terapeitiskās diētas ķīmiskais sastāvs

  1. 70 g olbaltumvielu, no kuriem 50% ir dzīvnieku izcelsmes un galvenokārt piena produkti;
  2. 80 g tauku, no kuriem 30% ir dārzeņi;
  3. 350–400 g ogļhidrātu, no kuriem 80 g ir cukurs;
  4. 8-10 g sāls;
  5. 1,5-2 litri vai vairāk šķidruma.

Šīs diētas enerģētiskā vērtība ir 2400-2600 kalorijas.

Gaļa, mājputni, zivis ir savstarpēji aizvietojami. Piens - 0,5 l, gaļa - 120 g, nesālīts siers - 30 g, viena ola, 6 maizes šķēles, puse tases graudaugu, 1 kartupeļu porcija, 3 vai vairāk porcijas dārzeņu, augļu un sulu (pēc izvēles), cukurs vai ievārījums mazāk nekā 4 tējkarotes, eļļa - mazāk nekā 2 tējkarotes, vāja tēja, kafija, ja vēlaties.

Atļautie un aizliegtie pārtikas produkti nierakmeņiem

Maize, miltu izstrādājumi

Ieteicams lietot kviešu un rudzu maizi, kas izgatavota no pirmās un otrās šķiras miltiem, dažādiem konditorejas izstrādājumiem, ieskaitot tos, kuriem pievienotas maltas klijas.

Konditorejas izstrādājumu patēriņš ir ierobežots.

Zupas

Ir atļautas veģetārās zupas: borščs, kāpostu zupa, dārzeņu zupas, zupas ar graudaugiem, aukstas zupas, piena augļu zupas.

Zupas uz gaļas, zivju un sēņu buljoniem, pievienojot skābenes, spinātus un pākšaugus, ir aizliegtas.

Gaļa, mājputni, zivis

Terapeitiskā diēta ļauj uzturā lietot ar zemu tauku saturu sugas un šķirnes. Maksimāli 3 reizes nedēļā varat ēst 150 g vārītas gaļas vai 160–170 g vārītas zivis. Vārītu gaļu, mājputnus, zivis var izmantot, lai pagatavotu sautējumus, ceptus, ceptus ēdienus, kā arī ēdienus no kotletu masas. Ir atļauts kombinēt gaļu un zivis vienādos daudzumos.

Nieres, aknas, smadzenes, mēle, jauno putnu un dzīvnieku gaļa, desas, kūpināti produkti, sālītas zivis, zivju konservi un gaļa, kaviārs nav atļauts.

Piena

Jūs varat izmantot pienu, raudzētus piena dzērienus, krējumu, biezpiena un biezpiena ēdienus, sieru.

Sāļie sieri ir aizliegti.

Olas

Dienā ir atļauta viena ola, kas jebkādā veidā sagatavota. Labāk ēst vistas vai paipalu olas.

Labība

Jebkuru ēdienu varat ēst mērenībā.

Pākšaugi ir aizliegti.

Dārzeņi

Ieteicams patērēt palielinātā daudzumā, neapstrādātu un jebkādā veidā pagatavotu. Kartupeļu ēdieni ir atļauti.

Sēnes, svaigi pākšaugi, spināti, rabarberi, skābenes, ziedkāposti, portulaks nav atļauti. Ierobežojiet sālītu un marinētu dārzeņu daudzumu.

Uzkodas

Terapeitiskā diēta iesaka salātus no svaigiem vai marinētiem dārzeņiem, augļu salātus, vinigretu, dārzeņu ikri (skvošs, baklažāni).

Sālītas uzkodas, kūpināti ēdieni, konservi, zivju ikri ir aizliegti.

Augļi, saldi

Ieteicams palielināt augļu un ogu daudzumu, svaigus un jebkādā veidā sagatavotus. Ir atļauts izmantot žāvētus augļus, piena krēmus un želeju, marmelādi, zefīru, saldumus bez šokolādes, konservus, medu, bezē.

Nav atļauts ēst šokolādi, vīģes, avenes, dzērvenes, brūklenes.

Mērces un garšvielas

Ir atļautas mērces ar dārzeņu buljonu, tomātu mērci, skābo krējumu, piena mērces. Ir atļauts izmantot citronskābi, vanilīnu, kanēli, lauru lapu, dilles, pētersīļus.

Gaļas, zivju vai sēņu buljonos vārīti mērces ir aizliegtas. Nav atļauts lietot piparus, sinepes, mārrutkus.

Dzērieni

Jūs varat dzert tēju ar citronu, pievienojot pienu, vāju kafiju ar pienu, augļu un dārzeņu sulas, augļu dzērienus, ūdeni ar sulām, kvass. Noderīgi ir savvaļas rožu, kviešu kliju un žāvētu augļu novārījumi.

Kakao, stipra tēja un kafija ir aizliegta.

Nierakmeņu izvēlnes piemēri (receptes)

Pirmdiena

Brokastis: biezpiens, maize un sviests, vinigrets (skāba krējuma mērce), tēja ar pienu.

Pusdienas: olu kulteni, griķu biezputru, sulas.

Pēcpusdienas uzkodas: zupa (veģetārā) ar ceptām saknēm ar skābu krējumu, cepti kartupeļi, skābēti kāposti, rīvmaizē pagatavota gaļa, kompots.

Vakariņas: dārzeņu kotletes, biezpiens, makaronu kastrolis, želeja.

Naktī: piens ar bulciņu.

Otrdiena

Dzeriet savvaļas rožu buljonu (100 ml) vai uzsildītu sārmainu minerālūdeni tukšā dūšā.

Pirmās brokastis: auzu pārslu pienā (šķidrumā) 150 g, pienā 200 g.

Otrās brokastis: vīnogu sula (200 ml).

Pusdienas: dārzeņu biezenis (150 ml), piena želeja (180 ml).

Pēcpusdienas uzkodas: glāze burkānu sulas.

Vakariņas: rīsu biezputra pienā (šķidrums) 150 g, augļu kompots (180 g).

Vakarā: glāze kefīra.

Naktī: tasi nesaldinātas tējas, kas atšķaidīta ar pienu.

Trešdiena

Pirmās brokastis: dārzeņu salāti ar sviestu, mīksti vārīta ola, ābolu-burkānu kviešu pudiņš, tēja.

Otrās brokastis: mežrozīšu infūzija.

Pusdienas: piena zupa ar nūdelēm, kartupeļu kotletes, želeja.

Vakariņas: kāpostu ruļļi ar dārzeņiem un rīsiem, tēja ar ceptām siera kūkām.

Pirms gulētiešanas: kviešu kliju novārījums.

Ceturtdiena

Pirmās brokastis: vāja kafijas, ābolu un biešu salāti ar krējumu.

Otrās brokastis: svaigi augļi, olu kulteni ar tomātiem.

Pusdienas: dārzeņu sautējums ar vārītu liellopa gaļu, okroshka, citronu tēja.

Pēcpusdienas uzkodas: ogu kompots.

Vakariņas: salāti ar svaigiem kartupeļu dārzeņiem, kāpostu kastrolis ar krējuma mērci, piena tēja.

Naktī: vāriet kviešu klijas, izkāš. Dzert pusi glāzes.

Piektdiena

Pirmās brokastis: mežrozīšu buljons, biešu salāti ar žāvētām plūmēm.

Otrās brokastis: vāja kafija, mīksti vārīta ola.

Pusdienas: makaroni ar sieru, piena auzu zupa, burkānu kotletes, kas pārkaisa ar krējumu, tēja (citrons nav aizliegts).

Pēcpusdienas uzkodas: glāze augļu sulas.

Vakariņas: krāsnī ceptas žāvētas plūmes ar biezpienu, klimpas ar biezpienu, mežrozīšu buljonu.

Sestdiena

Ieteicama vienkārša biezpiena badošanās diena: 5 reizes dienā pa 100 g.

Svētdiena

Pirmās brokastis: vinigrets ar sviestu, auzu piena putra, kafija ar pienu.

Otrās brokastis: ogu kompots, omlete ar āboliem.

Pusdienas: liellopa gaļas stroganovs (vārīts), bietes, sautēti kāposti, augļu želeja.

Pēcpusdienas uzkodas: augļi (svaigi).

Vakariņas: biezpiena pankūkas, bietes, kas pildītas ar rīsiem un āboliem, mežrozīšu buljons.

Diēta dažādu veidu akmeņiem

Urolitiāze, kas pieder oksalātu grupai, prasa izslēgt no uztura produktus, kas satur skābeņskābi: skābenes, spinātus, kakao, šokolādi. Bet ieteicams ēst augļus: bumbierus, ābolus, vīnogas (tie veicina akmeņu sasmalcināšanu).

Urātu grupas akmeņu klātbūtnē zivis, gaļa, sēnes un pākšaugi ir pēc iespējas ierobežoti. Aizstāj šos produktus ar graudaugu un piena produktiem.

Savukārt fosfātu grupai ir jāizslēdz piena produkti no ikdienas uztura. Arī dārzeņi, kas bagāti ar kalciju, ir kaitīgi.

Bet ir atļauts ēst gaļu un maizes izstrādājumus. Ir vērts atzīmēt, ka šie pārtikas produkti var ietekmēt gremošanas traktu, tāpēc parasti šāda diēta tiek noteikta īsu laiku. Atgriešanās pie sabalansēta uztura būs atkarīga no ārstēšanas panākumiem.

Diēta oksalāta nierakmeņiem

Nierēs ir spēcīga skābeņskābes izdalīšanās, kas nozīmē, ka jums jāierobežo ar to bagātu pārtikas produktu izmantošana: piens, salāti, apelsīni, spināti, kartupeļi, skābenes. Turklāt katru dienu jālieto 2 g magnija karbonāta, jo magnijs saista skābeņskābes sāļus dažādās zarnu daļās..

Pacientam jāierobežo kakao saturošu produktu, kā arī stipras tējas, salātu, upeņu augļu, piena produktu biezpiena, siera un piena, zemenes, citrusaugļu, riekstu lietošana..

Ar kalcija oksalāta akmeņiem ir jāizslēdz salāti, skābenes, spināti, jāsamazina burkānu, kartupeļu, piena produktu, siera, šokolādes, upeņu, zemenes, stipras tējas un kakao patēriņš..

Aizliegti ēdieni skalāta akmeņiem

Aizliegts lietot kūpinātu gaļu, zivju un gaļas konservus, želejas, zivju buljonus un buljonus, iekšējos orgānus, vistas, teļa un tauku gaļu, ceptus kartupeļus. Ir nepieciešams samazināt C vitamīna uzņemšanu organismā, tāpēc nevajadzētu aizrauties ar citrusaugļiem.

No augļiem, dārzeņiem un zaļumiem jūs nevarat izmantot - redīsi, Briseles kāposti un sarkanie kāposti, bietes, sparģeļi, pētersīļi. Neēdiet - piparus, rabarberus, salātus, skābenes, spinātus. Zaļās pupiņas, selerijas, sarkanās jāņogas, ērkšķogas, plūmes, dzērvenes. No dzērieniem - kafija, maizes kvass, stipra tēja, kakao un tomātu sula.

Ir atļauts ēst baltos kāpostus un ziedkāpostus, augļu un dārzeņu zupas, maizi, vārītas zivis un gaļu.

Un arī augļu un ogu sulas, jauktas ogas un augļus, ābolus, arbūzus, vārītus kartupeļus, gurķus un rāceņus. Ar kalcija akmeņiem slimiem cilvēkiem uzturā jāsamazina raudzēts piens un piena produkti (jogurts, siers, piens).

Oksalāta akmeņiem ir ieteicamas šādas kolekcijas: nemirstīgās, bārbeles, melnās plūškoka, brūkleņu lapas, vājākas saknes, viršu zāles, saldo āboliņu zāles, māteres zāles ziedi; ziemeļzaļuma, lāceņu, piparmētru, tējas krūma, budras zāles, trūces, kukurūzas stigmu lapas.

Rudzupuķu zilie ziedi; Asinszāle, agrimony, rue, piparmētra, bārbele, dilles, madder saknes, bedstraw; nemirstīgās, melnās plūškoka, zilās rudzupuķes, budras zāles, viršu ziedi, ziemzaļo lapu lapas, lāčplūmes, dadzītes sakneņi; bārbeļu augļi, brūkleņu lapas, vājākas krāsas saknes, saldā āboliņa zāle, asinszāle.

Garšaugi, zālaugu augi, agrimony un rue garšaugi; garšaugu pilināmie vāciņi, ložņājošie tribulus, gultas salmi, tērauda saknes, dadzis, zilgalvas, dzinumi ar melleņu lapām, fenheļa augļi, cigoriņu sakneņi.

Maksa jālieto divus mēnešus, un pārtraukumos izmantojiet atsevišķus augus: maddera krāsas sakne, bārbeļu ziedi, zilās rudzupuķu puķes, kukurūzas stigmas, brūkleņu vai lāču lapas, gludas zāles trūce.

Indikatīvā izvēlne oksalāta nierakmeņiem:

1. brokastis: mājās gatavots biezpiens ar cukuru un krējumu, auzu pārslu biezputra, upeņu lapu novārījums - 1 glāze.

2. brokastis: cepts ābols, vāja tēja.

Pusdienas: dārzeņu zupa augu eļļā, vārīta vistas gaļa piena mērcē ar vārītiem rīsiem, žāvētu augļu kompots.

Vakariņas: vārītas zivis ar baltu mērci, kartupeļu biezeni, siera kūka, tēja.

Pirms gulētiešanas: kefīrs - 1 glāze. Visai dienai: maize (jebkura) - 250 g, sviests - 15 g, cukurs - 30 g.

Diēta ar urātu nierakmeņiem

Nav ieteicams lietot pārtikas produktus, kas bagāti ar dzīvnieku olbaltumvielām, kā arī alkoholu un kafiju. Gatavojot ēdienu, dodiet priekšroku neceptiem un maigiem ēdieniem.

Ierobežojiet pārtikas produktus, kas veicinās urīnskābes veidošanos organismā. Tās ir smadzenes, gaļas buljoni, aknas, nieres.

Diētai vajadzētu ierobežot augu taukus, gaļu un zivis. Ir nepieciešams uzņemt svaigi sagatavotus citrāta šķīdumus, tie novērš sāļu kristalizāciju un izšķīdina urīnskābes sāli. Nierakmeņu gadījumā nelietojiet greipfrūtu sulu.

Aizliegti pārtikas produkti urātu nierakmeņiem

Jūs nevarat ēst pārtiku, kas ir bagāta ar purīniem:

  • Konservētas uzkodas (siļķes, brētliņas, brētliņas, mencu aknas, sardīnes), gaļas un zivju buljoni.
  • Dzīvnieku iekšējie orgāni (sirds, nieres, tesmenis, mēle, smadzenes, aknas) ierobežo gaļu un zivis.
  • Marinēti gurķi un kūpināta gaļa, garšvielas, pikantas zupas, novārījumi no kauliem. Arī želejas, gaļas zupas, pastas, liverwurst.
  • Zaļumi un dārzeņi - Briseles kāposti, sojas pupas, pupiņas, skābenes, spināti, sparģeļi un selerijas, greipfrūti, ziedkāposti.

Ir atļauts ēst pārtikas produktus, kam piemīt sārmainas īpašības - maizi, izņemot maizes izstrādājumus, olas, graudaugus un makaronus, biezpienu, sieru, piena produktus un pienu, dārzeņus un sviestu. Ir atļauts ēst arī - ogas, augļus, garšaugus.

Dārzeņi: gurķi, ķirbis, burkāni, kāposti. Lai samazinātu urīnskābes sāļu koncentrāciju, jums jālieto līdz 3 litriem šķidruma. Svaigā citronu sula satur daudz citrātu, ieteicams to dzert.

Ar urātu akmeņiem vislabāk ir dzert sārmainus minerālūdeņus: Essentuki Nr. 4 un Nr. 17, Smirnovskaja, Slavjanovskaja, Boržomi, Jermuka.

Urātu akmeņiem ir ieteicamas šādas kolekcijas: bērzu un meža zemeņu lapas, melnā plūškoka ziedi, linu sēklas, pētersīļu zāle, rožu gūžas; kukurūzas stigmas, meža zemeņu viss augs, brūkleņu lapas, knotweed zāle, pētersīļa sakne, nieru tējas dzinumi, kalmes sakneņi; kadiķa, bārbele, fenheļa, lakricas sakneņu, kviešu zāles, tērauda galvas saknes augļi.

Ganu soma zāle; piparmētru, brūkleņu, knotweed garšaugu, cinquefoil zoss, pētersīļi, ķimeņu sēklas, pīlādži, auzu lūžņi; anīsa augļi, bērza un meža zemeņu lapas, saldā āboliņa, māteres, kosa, zobu ammi ziedkopas, linu sēklas, zilo rudzupuķu ziedi; bērza, pulksteņa, brūkleņu, koriandra, dilles, pumpuru tējas, savvaļas rozmarīna, auzu salmu, pumpuru tējas dzinumu un savvaļas rozmarīna, piparmētru zāles un cinquefoilas lapas.

Šīs maksas tiek ņemtas uz diviem mēnešiem, pārtraukumos varat izmantot atsevišķus augus: kukurūzas stigmas, tērauda saknes, pētersīļus, selerijas, sparģeļus.

Orientējoša diētas ēdienkarte urātu nierakmeņiem:

1. brokastis: dārzeņu salāti ar augu eļļu, viena cieti vārīta ola, tēja;

2. brokastis: mežrozīšu buljons - 1 glāze;

Pusdienas: veģetārs borščs, ceptas kotletes ar vārītiem kartupeļiem, želeja;

Vakariņas: "slinki" pelmeņi ar krējumu, tēja;

Pirms gulētiešanas: kefīrs - 1 glāze; Visai dienai: kviešu maize - 200 g, cukurs - 30 g, sviests - 15 g.

Diēta fosfātu nierakmeņiem

Fosfora un kalcija metabolisma traucējumu gadījumā pacientiem ar nierakmeņiem parādās fosfaturūrija un kalcijaurija, kurā slimnīcā tiek nozīmēta diēta 14.

Pārtikas produkti fosfātu nierakmeņu uzturā

Pacientiem ir atļauts pārnest produktus, kas palielina urīna skābumu (gaļu, zivis, olas, miltus un graudaugus). Aizliegts pārvietot dārzeņus, augļus, ogas un piena produktus. Pēdējie periodiski jāiekļauj uzturā, lai neradītu ķermeņa izsīkumu kalcijā.

Mājās diētas fosfāta akmeņiem nierēs ir paredzēts urīna sārmainās reakcijas pārveidošanai par skābu. Uztura sastāvs: olbaltumvielas - 90 g, tauki - 100 g, ogļhidrāti - 380-400 g, galda sāls - 10-12 g, šķidrumi - 1,5-2,5 litri, enerģētiskā vērtība - 2800-3000 kcal. Diēta 4-5 reizes dienā, starp tām un tukšā dūšā - dzeriet.

Ieteicams lietot visu veidu maizi, izņemot bagātīgu maizi, ar ierobežotu piena un olu dzeltenumu), zupas - uz vājiem gaļas, zivju vai sēņu buljoniem ar dažādiem graudaugiem, makaroniem un pākšaugiem, liesu gaļu, mājputniem un zivīm, nevis cieti vārītām olām, dārzeņiem ( zaļie zirnīši, sparģeļi), sēnes, siļķes, gaļas un zivju uzkodas, kaviārs, tēja, kafija, kakao bez piena, mežrozīšu buljons.

No uztura ir jāizslēdz zaļumi, dārzeņi, augļi (izņemot brūklenes), sviests un augu eļļas (izmantojiet tikai ēdiena gatavošanai). Gaļas un vārāmo tauku daudzums ir ierobežots, kā arī pārtikas produkti, kas satur milzīgu daudzumu kalcija sāļu (piena produkti), pikanti ēdieni, garšvielas.

Izvēlne fosfātu nierakmeņiem:

Tukšā dūšā: mežrozīšu novārījums - 1 glāze.

1. brokastis: izmērcētas siļķes, griķu biezputra, tēja.

2. brokastis: kviešu kliju novārījums.

Pusdienas: nūdeļu zupa ar vistas buljonu, cepta vista ar vārītiem rīsiem, želeja.

Vakariņas: olbaltumvielu omlete, ceptas zivis ar zaļajiem zirnīšiem, tēja. Pirms gulētiešanas: mežrozīšu novārījums - 1 glāze. Visai dienai: maize (jebkura) - 300 g, cukurs - 40 g, sviests - 15 g.

Minerālūdeņi uzturā nierakmeņiem

Minerālūdens apstrāde tiek plaši izmantota nierakmeņiem..

Piemēram, pēc akmeņu izvadīšanas pacientiem ar urīnskābes diurēzi ieteicams lietot sārmainus minerālūdeņus (Essentuki Nr. 4 un Nr. 17, Slavjanskaja, Borjomi), ar oksalāta akmeņiem - nedaudz mineralizētus ūdeņus (Essentuki Nr. 20, Naftusya, Sairme), ar fosfāta akmeņiem - minerālūdeņus, urīna oksidācijas veicināšana (Dolomite Narzan, Naftusya, Arzni).

Jā, tīrs ūdens bez piemaisījumiem palielina ikdienas urīna daudzumu, kā rezultātā mazos akmeņus var izmazgāt no nierēm ar urīnu vai pārvietot urīnpūslī..

Tomēr pētījumi rāda, ka ne tikai liels ūdens daudzums var novērst nierakmeņu veidošanos, bet arī jebkādi citi šķidrumi - zāļu tējas, tēja, sulas utt., Jo gandrīz lielākā to sastāva daļa ir ūdens.

Kafija, tēja un sodas nierakmeņiem

Daudzi cilvēki uzskata, ka šie dzērieni viena vai otra iemesla dēļ veicina nierakmeņu veidošanos. Piemēram, tiek uzskatīts, ka kofeīns, kas atrodas kafijā un ir viegls diurētiķis (diurētiķis), veicina dehidratāciju.

Dažas tējas satur lielu daudzumu oksalātu, kā arī kofeīnu. Turklāt tiek uzskatīts, ka gāzētie dzērieni izraisa arī nierakmeņus..

Bet pētījumi liecina, ka neviens no šiem dzērieniem nepalielina nierakmeņu risku. Kofeīna, oksalātu un soda nozīme šajā gadījumā ir pārāk pārvērtēta.

Bet tas, kas patiešām palielina akmeņu veidošanās risku, ir greipfrūtu sula. Bet līdz šim mehānisms, kas to veicina, nav skaidrs..

Alkohols var izraisīt nierakmeņus

Vēl viens mīts, kas ir kliedēts. Daži cilvēki uzskata, ka alkohols, darbojoties kā diurētiķis, veicina dehidratāciju un līdz ar to arī akmeņus. Interesanti atzīmēt pētījumus, kas norāda, ka alus un baltvīns samazina nierakmeņu risku. Tomēr neuztveriet to kā aicinājumu pārmērīgi lietot alkoholu, lai samazinātu akmeņu veidošanās risku..

C vitamīns palielina akmeņu veidošanās risku

C vitamīns - askorbīnskābe - organismā var sadalīties līdz oksalātiem. Lai gan ir apšaubāms, vai askorbīnskābes megadozes veicina akmeņu veidošanos, pētījumi neliecina, ka C vitamīns palielina urolitiāzes risku..

Augi nierakmeņiem

Kompleksā nieru akmeņu ārstēšanā plaši izmanto šādus ārstniecības augus: pelašķu, kukurūzas stigmas, parastās knotweed, meža zemenes, lauka kosa, rožu gūžas, lāceņu lapas, pētersīļi, brūklenes, baltas bērza lapas.

Ja urātu akmeņi nierēs ir ieteicama šāda kolekcija: kosa zāle, asinszāles zāle - katra 25 g, pelašķu zāle, melleņu lapas, parastās pupiņu pākstis - 25 g 1 ēdamkarote. 6 stundas sajauc glāzē auksta ūdens, vāra 15 minūtes un izkāš. Dzert vienā reizē pirms ēšanas.

Oksalāta akmeņu gadījumā nierēs tiek piedāvātas divas kolekcijas: 1) Trīskrāsu violeti ziedi - 10 g, kalnu arnikas ziedi - 15 g, divmāju nātru lapas - 20 g. 3 ēdamk. vāra 0,5 litros verdoša ūdens, uzvāra līdz 150 ml. Lietojiet 20-30 pilienus 3-4 reizes dienā pirms ēšanas.

2) Parastās dadzis lapas - 20 g, kviešu zāles saknes - 30 g. 1 ēdamkarote. kolekcija, ielej glāzi verdoša ūdens, uzstāj 8 stundas siltā vietā, izkāš. Patērē 2 ēd.k. 3-4 reizes dienā pirms ēšanas.

Ar fosfāta un karbonāta akmeņiem nierēs: 1) violetas trīskrāsas augi, kosa zāle - katrs 30 g, asinszāles zāle, ārstnieciskās pienenes zāle, caurejas zāle - 25 g 1 ēdamkarote. savāciet glāzi verdoša ūdens. Lietojiet 1 glāzi 3 reizes dienā pēc ēšanas.

2) Ganu maku miza - 10 g, lauka tērauda miza - 15 g, parastā viršu zāle - 30 g. 1 ēdamkarote. savāciet glāzi verdoša ūdens. Ņem 1 ēd.k. 3-4 reizes dienā pēc ēšanas.

Nefrolitiāze vai nierakmeņi: diēta, pareiza uztura, visi veselīga dzīvesveida noslēpumi

Nieru akmeņu slimība vai nefrolitiāze attīstās vīriešiem un sievietēm. Nepareizs uzturs, stress, slikta ekoloģija, cietais ūdens, zāļu pārpalikums ir faktori, kas provocē akmeņu veidošanos. Terapijas panākumi ir atkarīgi no daudziem faktoriem. Papildus zālēm un tautas līdzekļiem urologi iesaka izvēlēties dažus ēdienus katra veida kalkulāta izšķīdināšanai.

Ir svarīgi zināt, kādi pārtikas produkti ir atļauti, ja ārsti atrod nierakmeņus. Diēta un pareiza uztura, dzīvesveida noslēpumi, profilaktiskas metodes - informācija ne tikai pacientiem ar nefrolitiāzi, bet arī visiem, kam rūp veselība.

Notikuma cēloņi

Nierakmeņi ir negatīvu faktoru kompleksa rezultāts:

  • infekcija un urīna stagnācija;
  • šķidruma trūkums, bieža diurētisko līdzekļu lietošana;
  • urīna skābuma rādītāju novirzes;
  • urīnceļu infekcijas;
  • bieža dzīvnieku olbaltumvielu lietošana;
  • fizisko aktivitāšu trūkums;
  • slikta ūdens kvalitāte, ieskaitot augstu sāls saturu;
  • iedzimtas nieru anomālijas;
  • pārmērīgs urīnskābes saturs organismā;
  • rehabilitācijas periods pēc lūzumiem: šajā laikā uzkrājas akmens veidojošās vielas;
  • neveselīgs uzturs, bieža skābu, piparu, pikantu, ceptu ēdienu lietošana;
  • paaugstināts D vitamīna un kalcija līmenis.

Nierakmeņu slimības ICD kods -10 - N20.0

Kas ir nieru hidrokalikoze, cik bīstama ir šī slimība un kā to ārstēt? Mums ir atbilde!

Par to, ko un kā ārstēt cistu uz nierēm mājās, lasiet šajā adresē.

pazīmes un simptomi

Tipiskas nierakmeņu pazīmes:

  • diskomforts jostas rajonā;
  • diskomforts palielinās pēc sporta zāles apmeklēšanas, svaru celšanas, pēkšņas kustības, dārzkopības un dārzkopības;
  • saasināšanās laikā, pārvietojoties akmeņiem vai ievērojami palielinot akmeņu lielumu, sāpju sindroms palielinās;
  • sāpīgs lumbago dzirdams ne tikai muguras lejasdaļā, bet arī cirkšņos, kājās, gurnos, dzimumorgānu rajonā;
  • bieži urīns kļūst duļķains, iztukšojot urīnpūsli, izdalījumu apjoms samazinās;
  • uz sejas, kājām parādās tūska;
  • urīna analīzes dati pasliktinās;
  • attīstās vājums, bieži slāpst, samazinās apetīte;
  • kad iznāk smiltis un akmeņi, urīnā ir pamanāmi mazi veidojumi;
  • daudzi pacienti saskaras ar bīstamu problēmu - paaugstinātu asinsspiedienu.

Tipiski nierakmeņu simptomi sievietēm:

  • sāpošas, trulas sāpes muguras lejasdaļā;
  • ar slimības saasināšanos nefrolitiāzes izpausmes atgādina starpribu neiralģijas pazīmes;
  • diskomforts ir jūtams starpenē, gurniem.

Nierakmeņu simptomi vīriešiem:

  • strauja urīna līmeņa pazemināšanās;
  • sāpju sindroms ir labi jūtams dzimumorgānu rajonā.

Klasifikācija

Nefrolitiāzes klasifikācija, pamatojoties uz nieru formējumu ķīmisko sastāvu:

  • oksalurija. Uzkrājas oksalāti - skābeņskābes amonija un kalcija sāļi;
  • uratūrija. Parādās urāti - urīnskābes kālija un nātrija sāļi;
  • hiperkalciūrija. Diagnosticējot, ārsti identificē karbonātus - ogļskābes kalcija sāļus;
  • fosfaturija. Palielināts fosfora saturs urīna sārmošanas laikā noved pie fosforskābes sāļu kristalizācijas.

Diagnostika

Pamata metodes:

  • slimības klīniskā attēla precizēšana;
  • Urīna analīze;
  • nieru, urīnpūšļa ultraskaņas izmeklēšana.

Ārstēšana ar īpašu diētu

Kā atbrīvoties no nierakmeņiem ar ārstniecisku diētu? Pēc diagnozes noteikšanas, akmeņu veida precizēšanas, urologs paskaidro pacientam, kāda veida nefrolitoze ir noteikta, kā ēst, lai izšķīdinātu akmeņus, novērstu jaunu parādīšanos. Ārsts izvēlas dzeršanas režīmu, ierobežo sāls daudzumu dienā, sastāda veselīgu un nepiemērotu ēdienu sarakstu.

Jūs nevarat sekot kaimiņu vai radinieku piemēram, kuri ar pareizu uzturu palīdzēja atbrīvoties no akmeņiem, "kopēt" diētu nierakmeņiem. Ar dažāda veida nierakmeņiem, oksalūriju, hiperkalciūriju, fosfaturiju un uratūriju aizliegto un atļauto pārtikas produktu saraksts ievērojami atšķirsies. Urologs nodarbojas ar diētas korekciju, bieži vien nepieciešama dietologa palīdzība.

Oksalāti

Diēta par oksalāta nierakmeņiem paredz ierobežot nosaukumu patēriņu ar skābeņskābi un oksalātu saturošiem pārtikas produktiem. Paralēli ārsti cenšas normalizēt urīna skābuma līmeni

Atļautie produkti:

  • bekons;
  • gaļa;
  • piens;
  • cietais siers;
  • olas;
  • zivis, izņemot sardīnes;
  • sēnes;
  • medus;
  • Baltmaize;
  • putns;
  • arbūzi;
  • ķirbis;
  • maizes raugs;
  • avokado;
  • banāni;
  • Ābolu sula;
  • zaļie zirņi;
  • gurķi;
  • zaļā tēja;
  • āboli bez mizas;
  • Sarkanie pipari;
  • redīsi;
  • zaļās vīnogas;
  • auzu pārslu;
  • rīsi;
  • baltie kāposti un ziedkāposti.

Aizliegtie produkti:

  • prosa;
  • kukurūzas putraimi;
  • melna maize;
  • mežrozīšu buljons;
  • burkānu, tomātu, vīnogu, apelsīnu sula;
  • ananāsi;
  • kivi;
  • persiki;
  • hurma;
  • plūmju un plūmju tumšās šķirnes;
  • zemenes, ērkšķogas, avenes;
  • Sarkanās vīnogas;
  • garšvielas: ingvers, koriandrs, melnie pipari, kanēlis;
  • visu veidu kafija;
  • šokolāde, kakao;
  • Melnā tēja;
  • citrusaugļi;
  • alus;
  • spināti, pētersīļi, skābenes, selerijas;
  • pupas, soja;
  • rieksti;
  • rūgtie pipari;
  • cukini;
  • burkāns;
  • tomāti;
  • baklažāns;
  • kartupeļi.

Kā pielonefrītu ārstēt ar antibakteriāliem līdzekļiem? Mums ir atbilde!

Šajā adresē lasiet par tipiskiem nieru tuberkulozes simptomiem un ārstēšanu.

Izpildiet saiti http://vseopochkah.com/mochevoj/mocheispuskanie/uretrit-u-zhenshin.html, lai uzzinātu par nespecifiskā uretrīta ārstēšanu sievietēm.

Urata

Uztura ar urātu nierakmeņiem uzdevums ir samazināt urīna skābumu. Optimālais uztura variants ir piena un dārzeņu diēta, ierobežojot subproduktus, sarkano gaļu, desas, sardīnes, siļķes - priekšmetus ar augstu purīna saturu.

Ko jūs varat ēst:

  • melones, arbūzi;
  • vīnogas, vīģes, ērkšķogas, jāņogas;
  • aprikozes, žāvēti aprikozes, persiki;
  • ķirši, āboli;
  • jaku kartupeļi;
  • apelsīnu un citronu sula;
  • svaigs nevārīts piens;
  • gurķi, redīsi, selerijas, kāposti, burkāni, bietes, bulgāru pipari;
  • auzu pārslu.

Ko jūs nevarat ēst:

  • sarkanā gaļa, īpaši teļa gaļa;
  • desas, subprodukti, konservi;
  • gaļas buljoni;
  • sardīnes, makreles, siļķes.

Fosfāti

Mērķi: samazināt fosfora un kalcija uzņemšanu, paaugstināt urīna skābuma līmeni. Fosfaturijai ārsti izraksta diētas numuru 14.

Noderīgi vārdi:

  • tauki;
  • gaļa;
  • eļļas un tauki;
  • subprodukti;
  • graudaugi;
  • rieksti;
  • pākšaugi;
  • rīsi;
  • pārtikas produkti ar cukuru;
  • garšvielas;
  • kukurūza;
  • cepti ēdieni mērenībā;
  • kafija Tēja.

Nepiemēroti pārtikas veidi:

  • piena produkti;
  • svaigs piens;
  • auzu pārslu;
  • jūras veltes;
  • jūras zivis;
  • pērļu mieži;
  • spināti;
  • bietes;
  • šokolāde;
  • vīnogas;
  • ķirbis;
  • baklažāns;
  • salāti;
  • graudaugi;
  • ogas;
  • skābie āboli;
  • sēnes;
  • zaļie zirņi;
  • gurķi;
  • cietais siers;
  • biezpiens.

Kalcifikācijas

Ir svarīgi krasi ierobežot ar kalciju bagātu pārtikas devu. Diēta ļoti līdzinās fosfaturūrijai.

Diētā ir jāsamazina līdz minimumam:

  • piena produkti;
  • gaļa.

Vispārīgi pārtikas noteikumi

Pirmais nefrolitiāzes diētas princips ir ierobežot tādu pārtikas produktu patēriņu, kas satur akmeņus veidojošas vielas. Metabolisma traucējumi, piemēram, urīnskābe, provocē urātu akmeņu uzkrāšanos.

Otrais princips ir mainīt urīna skābuma līmeni. Sārmainā urīnā aktīvi veidojas fosfāti, skābā vidē - oksalāti. Urologs iesaka produktus, kas, patērējot, palielina urīna skābumu vai sārmaina šķidrumu.

Vispārīgi noteikumi:

  • sēdēt pie galda 5-6 reizes. Pārtikai jābūt daļējai;
  • stingri ievērojiet uztura noteikumus, neēdiet aizliegtus ēdienus;
  • ievērojiet dzeršanas režīmu, atcerieties: šķidruma trūkums pasliktina nieru darbību, provocē kaitīgo sāļu uzkrāšanos;
  • daži pārtikas veidi ir atļauti ierobežotā daudzumā. Jūs nevarat pārkāpt dienas normu;
  • Veiciet vitamīnu terapiju tikai pēc ārsta norādījuma, atsakieties patstāvīgi izvēlēties zāles. Piemēram, A vitamīns ir noderīgs visām pacientu kategorijām, kalciferola un askorbīnskābes uzņemšana ir atkarīga no urīna skābuma līmeņa..

Dzeršanas režīms

Ieteikumi:

  • noteikti izdzeriet 2–2,5 litrus šķidruma, pēc ārsta ieteikuma - līdz trim litriem;
  • puse no kopējā tilpuma ir tīrs ūdens;
  • zāļu novārījumus izvēlas urologs. Katram akmeņu veidam būs nepieciešami noteikti ārstniecības augi;
  • melno tēju labāk aizstāt ar zaļo tēju; saldumam izmantojiet medu, nevis cukuru;
  • Pārāk skābi dzērieni nav piemēroti daudzu veidu nierakmeņiem;
  • dzert dzērienus siltus. Ir svarīgi atcerēties: karsta tēja vai ledus kompots palielina nieru slogu..

Ēdienu gatavošanas padomi

Padomi:

  • cept, sautēšanas ēdieni nav tā vērts. Labākais variants ir ēdiena gatavošana dubultā katlā, cepšana;
  • kūpināta gaļa kaitē novājinātām nierēm;
  • ziemai nav nepieciešams sagatavot konservēšanu, pievienojot etiķi un garšaugus: pēc dārzeņu ēšanas strauji palielinās urīna un gremošanas sistēmu slodze;
  • marinēti gurķi, marinādes arī ir aizliegtas;
  • ievārījums nav labākā izvēle nieru slimību gadījumā: cukura pārpalikums negatīvi ietekmē ķermeņa stāvokli, traucē hronisku patoloģiju ārstēšanu, pret kurām bieži attīstās urolitiāze un nefrolitiāze..

Dzīvesveida noslēpumi

Atklājot nierakmeņus, urologs sniedz ieteikumus stāvokļa normalizēšanai, novēršot recidīvu. Pēc kauliņu noņemšanas jums jāievēro ieteikumi, lai novērstu jaunu veidojumu parādīšanos.

Pamatnoteikumi:

  • diētas ievērošana, ņemot vērā identificēto akmeņu sastāvu. Atļautie un aizliegtie produkti noteikta veida veidojumu izšķīdināšanai ir norādīti iepriekšējās sadaļās. Priekšnosacījums ir minimālā sāls uzņemšana;
  • mazkustīga dzīvesveida noraidīšana. Jūs nevarat pārslogot ķermeni, bet ilgstoša nekustīgums provocē urīna stagnāciju, palielina akmeņu risku. Kombinācijā ar nepareizu uzturu mazkustīgs dzīvesveids palielina nieru akmeņu recidīvu risku;
  • optimāls dzeršanas režīms. Lai mazgātu nieres, visu dienu jāizdzer līdz trim litriem tīra ūdens. Pietiekams šķidruma daudzums uzlabo nieru darbību, izskalo sāļus un normalizē urīna kvalitāti.

Uzziniet vairāk noderīgu profesionālu ārstu padomu par nieru akmeņu uztura noteikumiem pēc šī videoklipa noskatīšanās:

Uztura urolitiāzi

Vispārīgi noteikumi

Urolitiāze (urolitiāze) ir vielmaiņas slimība, un tā izpaužas kā akmeņu veidošanās visos urīnceļu orgānos: nierēs, urīnizvadkanālos vai urīnpūslī. ICD varbūtību cilvēkiem palielina hormonālā nelīdzsvarotība, iedzimti vielmaiņas traucējumi, pacienta uzturs, kā arī esošās anatomiskās anomālijas.

Akmeņu attīstība ir kodola veidošanās procesa un ap to pastāvīgi veidojošos kristālu uzkrāšanās rezultāts. Kodola veidošanās notiek, kad no urīna, kas ir pārsātināts, nogulsnējas dažādu sāļu kristāli. Ir pierādīta noteiktu nanobaktēriju loma šajā procesā. Šīs netipiskās gramnegatīvās baktērijas ražo kalcija karbonātu uz urīnceļu sistēmas šūnu virsmas. Vielas, kas atbalsta sāļus izšķīdinātā stāvoklī un novērš to nogulsnēšanos, ir: nātrija hlorīds, magnijs, cinks, mangāna joni, hipurīnskābe, citrāti, kobalts. Pat nelielos daudzumos šīs vielas kavē kristalizāciju..

Slimības klīnika ir diezgan daudzveidīga. Dažiem pacientiem izpaužas viens nieru kolikas uzbrukums, savukārt citiem tas ieilgst, pievienojas infekcija un rodas dažādas nieru slimības: hidronefroze, pielonefrīts, pielonefroze, nieru parenhīmas skleroze un nieru mazspējas attīstība. Galvenie slimības simptomi ir sāpes, asinis urīnā, urīnceļu traucējumi un akmeņu un sāls kristālu izdalīšanās.

Diēta nierakmeņiem būs atkarīga no akmeņu sastāva, un tāpēc tajā var būt savstarpēji izslēdzoši pārtikas produkti. Kalcijs ir pamats vairumam urīnakmeņu. Vislielākā izplatība ir kalcija akmeņiem (ieskaitot kalcija oksalātu un kalcija fosfātu), urātu akmeņiem, kas sastāv no urīnskābes sāļiem un magniju saturošiem. Galvenā loma kalcija oksalāta veidošanā ir urīna pārsātināšanās ar kalciju un oksalātu.

Sākotnējā jebkura veida KSD ārstēšana ir vērsta uz šķidruma daudzuma palielināšanu, urīna izdales uzlabošanu, uztura maiņu un urīna skābes bāzes stāvokļa kontroli. Nieru akmeņu slimība ir nopietna problēma uroloģijā, jo, neskatoties uz jaunu, augsto tehnoloģiju terapijas metožu ieviešanu, akmeņu veidošanās notiek bieži..

Racionāla diēta atjauno normālu vielmaiņu un urīna reakciju, no kuras ir atkarīga akmeņu veidošanās iespēja. Skābā vidē veidojas urātu kaļķakmens, oksalāts - neitrālā-skābā un fosfāts - sārmainā. Pareizi izvēlēta diēta maina urīna pH līmeni un kalpo par pareizas diētas kritēriju. Ja pH līmenis ir 6,0-6,4 no rīta un 6,4-7,0 vakarā, tad ķermenis ir kārtībā, jo optimālais līmenis ir 6,4-6,5.

Ārstēšana ir atkarīga arī no akmeņu sastāva un urīna skābes bāzes stāvokļa. "Smiltis nierēs" izdzen, bagātīgi uzņemot šķidru un ārstniecisku minerālūdeni, pavadot arbūzu dienas un ievērojot uztura ieteikumus. Plaši tiek izmantoti zāļu (zirgaste, brūkleņu lapa, krāsviela, zeltainā stieņa) novārījumi un augu izcelsmes preparāti.

Tātad, zāles Cyston palīdz noņemt mazos oksalātu, fosfātu un urātu akmeņus. Ir svarīgi, lai zāļu litolītiskais efekts nebūtu atkarīgs no urīna pH. Tas regulē kristālu un koloidālo līdzsvaru, samazina skābeņskābes un kalcija koncentrāciju urīnā. Tajā pašā laikā tas palielina elementu līmeni, kas nomāc akmens veidošanos (magnijs, nātrijs, kālijs). Rezultātā tas izraisa akmeņu demineralizāciju.

Efektīva urātu kaļķu metode ir lejupejošā litolīze (zāļu perorāla lietošana). Lai tos izšķīdinātu, ir jāizveido urīna pH 6,2-6,8. To var panākt, ņemot citrātu maisījumus: Blemaren un Uralit U. Apstrāde ar citrātu maisījumiem 2-3 mēnešu laikā pilnībā izšķīst. Ne vēlāk kā gadu veci secinājumi labāk izšķīst. Tiek izmantotas urātu akmeņu kontakta šķīdināšanas metodes ar Trometamolu. To ievada, izmantojot izveidotu nefrostomijas aizplūšanu.

Atšķirīga sastāva akmeņu šķīšana ir problemātiska un bieži vien neefektīva, tāpēc viņi izmanto dažādas to ātras noņemšanas metodes. Atklātās operācijas tagad tiek veiktas diezgan reti, jo ir parādījušās minimāli invazīvas metodes.

Tiek izmantota ekstrakorporāla šoku viļņu litotripsija, norādes uz to ir gandrīz visu veidu akmeņi jebkura vecuma pacientiem. Pateicoties ārējās litotripsijas lietošanai, kļuva iespējams noņemt akmeņus ambulatorā veidā. Akmens pats par sevi iznāk iznīcinātu fragmentu veidā, ko var sarežģīt urētera aizsprostojums un nieru kolikas. "Mērenas traumas" metodes ietver akmeņu transuretraālo endoskopisko ekstrakciju.

Jāatceras, ka pat ķirurģiska ārstēšana nav metode, kā pilnībā atbrīvoties no KSD, un pēc nierakmeņu sasmalcināšanas slimības recidīva novēršana ir obligāta. Pasākumu komplekss, kas koriģē vielmaiņas traucējumus, ietver: antibakteriālo terapiju, diētas terapiju, fizioterapijas procedūras un spa ārstēšanu.

Pēc akmeņu noņemšanas no nierēm obligāti jāievēro atbilstošs ūdens režīms (daļu šķidruma ņem dzērveņu vai brūkleņu augļu dzērienu un minerālūdens veidā). Augu izcelsmes zālēm ir arī liela nozīme. Augu izcelsmes preparāti nav toksiski un tiem ir sarežģīta iedarbība: pretmikrobu, diurētiķis, litolītisks līdzeklis, novērš spazmu un iekaisumu. Tie ietver maddera krāsas ekstraktu, Cistenal, Kanefron, Prolit, Fitolizīnu, Nefrolītu.

Katru dienu ir svarīgi kontrolēt urīna pH līmeni. Ar oksaluriju profilakse ir vērsta uz tā sārmošanu, kā arī skābeņskābes izslēgšanu no uztura. Ar uratūriju ir nepieciešama arī urīna sārmināšana un olbaltumvielu pārtikas ierobežošana, kas bagāta ar purīna bāzēm. Ar fosfaturiju ir svarīga urīna paskābināšana un kalciju saturošu pārtikas produktu ierobežošana.

Pacientiem ar oksalāta urolitiāzi ārstēšanu ieteicams veikt šādos kūrortos: Zheleznovodsk, Pyatigorsk, Essentuki (Nr. 4, 17), Truskavets. Ar kalcija fosfātu - Pjatigorska, Truskaveca, Kislovodska. Terapeitiskos un profilaktiskos nolūkos ārstniecisko ūdeni var dzert līdz 0,5 litriem dienā, kontrolējot urīna rādītājus. Tie paši ieteikumi attiecas uz pacientiem, kuriem ir izņemts akmens no urētera. Uztura īpašības tiks aplūkotas turpmāk..

Diēta nierakmeņiem

Pacienta uzturs nav atkarīgs no akmeņu atrašanās vietas, bet to pilnībā nosaka to sastāvs un urīna reakcija. Akmens stāvoklis nosaka tikai slimības klīniku. Ar nierakmeņiem (tas atrodas iegurnī) visbiežāk netiek traucēta urīna aizplūšana, un sāpju simptoms var nebūt. Kad urīnizvadkanālā tiek atrasts akmens un, tam ejot caur to, rodas lūmena aizsprostojums un tiek traucēta urīna aizplūšana. To papildina nieru kolikas uzbrukums. Jostas rajonā ir asas, paroksizmālas sāpes. Tas var izstarot sēklinieku vai kaunuma lūpas, ko papildina vemšana un slikta dūša. Ja aprēķins atrodas urētera apakšējā trešdaļā, bieži rodas vēlme urinēt.

Gados vecākiem vīriešiem akmeņi visbiežāk ir urīnpūslī. Tie ir vieni noapaļoti akmeņi, un pēc sastāva tie ir urātu akmeņi. To veidošanos veicina urīna stagnācija ar prostatas adenomu. Citās vecuma grupās cēloņi ir uztura paradumi, urīnpūšļa iekaisums, alkohola lietošana, urīnpūšļa divertikulas vai noslīdējis nierakmens. Endoskopiskā šķelšanās (cistolitolapaksija) caur urīnizvadkanālu ir efektīva un vismazāk traumatiska ārstēšana..

Kāda diēta tiks izrakstīta, pilnībā atkarīgs no akmeņu sastāva. Īsumā, lietojot urātus, jums jāierobežo gaļa un olas, zupas ar gaļas buljoniem un saldie vīni. Izmantojot fosfātus, samazinās piena, olu un visu veidu kāpostu patēriņš, ar oksalātiem - jūs nevarat ēst redīsus, sīpolus, skābenes, spinātus, pākšaugus un tomātus. Sīkāka informācija par to tiks aplūkota turpmāk..

Diēta ar urātu nierakmeņiem (uratūrija)

Purīnu apmaiņas rādītājs organismā ir urīnskābes koncentrācija asinīs. Purīni tiek sintezēti organismā, un tie nāk arī ar ēdienu. Šīs vielmaiņas pārkāpumu sekas ir urīnskābes līmeņa paaugstināšanās. Urīnā sastopamos urīnskābes sāļus sauc par urātiem.

Galvenie tā rašanās iemesli ir:

  • ar purīniem bagātas pārtikas ļaunprātīga izmantošana;
  • uzturā ir daudz kaloriju un taukainu pārtikas produktu;
  • ļaundabīgi jaunveidojumi;
  • bads;
  • audu iznīcināšana.

Ja ir paaugstināta urīnskābes sintēze, tās līmenis asinīs paaugstinās, un paralēli urīnā parādās tā sāļu kristāli. Urātu nefrolitiāze attīstās maziem bērniem, hiperurikēmijas simptomi izpaužas kā muskuļu sāpes, artralģija, tiki, nakts enurēze, pastiprināta svīšana, intoksikācija un astēniskais sindroms.

Ar uratūriju pacienta uztura mērķis ir samazināt urīnskābes līmeni. Diētu raksturo pārtikas produktu, kas satur purīnus (gaļa, subprodukti), skābeņskābes (skābenes, redīsi, spināti, avenes, ziedkāposti, sparģeļi, dzērvenes) sāls ierobežošana. Tajā pašā laikā uzturā tiek palielināts sārmojošo produktu (dārzeņu, piena, augļu) īpatsvars un šķidruma daudzums.

Ar urātiem urīnā ir jāizslēdz:

  • Zivju konservi.
  • Jaunu dzīvnieku gaļa un mājputni, subprodukti, ņemot vērā lielo purīnu saturu. Ir atļauts ēst vecāku dzīvnieku gaļu - šie ēdieni ir iekļauti uzturā ne vairāk kā 2 reizes nedēļā. Gaļas porcijas līdz 150g un zivju porcijas līdz 170g.
  • Gaļas buljoni, kūpināti gaļas ēdieni.
  • Graudaugu kāposti.
  • Siers, stipra tēja, šokolāde, alkohols.
  • Olas, sēnes, tomāti, pākšaugi.
  • Ierobežojiet miltus un dažādus konditorejas izstrādājumus.

Uztura pamats ir piens, skābie piena produkti un dārzeņi, ogas, augļi (jūraszāles, ķirbis, kāposti, vīnogas, āboli, visi citrusaugļi, vīģes, banāni, rozīnes, jāņogas, ērkšķogas, brūklenes, zemenes, ķirši). Pacientiem periodiski jāveic kursi par diurētisko zāļu lietošanu: āboliņa, rudzupuķu, dadzis un pienenes saknes, žāvētu aprikožu, melleņu, kauliņu, ābolu, kalnu pelnu, bārbeļu, burkānu, ķirbju, pētersīļu sakņu, biešu uzlējumi. Vīnogu lapu un upeņu novārījumi veicina kauliņu noņemšanu. Sezonas laikā jums pēc iespējas vairāk jālieto šīs ogas..

Gaļas un zivju produktu kulinārajai apstrādei ir savas īpatnības - tās ir jāvāra un tikai pēc tam jāizmanto dažādu ēdienu pagatavošanai. Gatavojot ēdienu, 50% purīnu pazūd, un tos nekad nevajadzētu lietot. Gaļu, mājputnus vai zivis, bez dažiem purīniem, var sautēt, cept, malt maltai gaļai vai cept.

Graudaugi ir neatņemama uztura sastāvdaļa.

Šādas diētas ilgums ir no vairākiem mēnešiem līdz nemainīgam. Pacientam dienā jāizdzer 2,5 litri šķidruma (sārmainā minerālūdens Essentuki, Borjomi, dabiskās sulas) un reizi nedēļā jāpavada badošanās dienas - kefīrs, biezpiens, augļi, piena produkti.

Galvenā šāda veida akmeņu ārstēšanas un profilakses metode ir urīna sārmināšana, jo skābā vidē urāti slikti izšķīst un viegli pārvēršas cietā formā. Ir pietiekami uzturēt pH līmeni 6-6,5. Citrāta preparāti ir efektīvi, kas novērš kristalizāciju un rada apstākļus jau izveidojušos akmeņu izšķīšanai.

Fosfāti urīnā

Fosfāti ir fosfora sāļi, un to parasti nav urīnā. Viņu klātbūtne var norādīt uz nieru ar traucētu darbību uztura vai patoloģijas īpatnībām. Urīnceļu infekcija ir viens no akmeņu veidošanās cēloņiem. Tieši viņa ir svarīgs vietējais faktors, lai uzturētu atkārtotu ICD gaitu. Tātad mikroorganismu vielmaiņas produkti veicina urīna sārmošanu un kalcija fosfāta kristālu veidošanos.

Fosfātu līmeņa paaugstināšanos izraisa piena, kefīra, biezpiena, zivju, jūras velšu, zivju ikru, auzu pārslu, pērļu miežu un griķu biezputras patēriņš. Šo sāļu zuduma iemesls ir sārmaina urīna reakcija un augsts kalcija saturs tajā. Kalcija fosfāta kaļķu izskats ir konstatēts hiperparatireoidismā.

Ar fosfaturiju pārtikas produkti, kas satur kalciju un fosforu, ir krasi ierobežoti. Šķidrumu ieteicams dzert līdz 2-2,5 litriem. Hiperkalciūrijas klātbūtnē tiek noteikti difosfonāti. Jūs varat palielināt urīna skābumu, izmantojot skābas sulas un minerālūdeņus Narzan, Darasun, Arzni, Smirnovskaya.

Grūtniecības laikā rodas sekundāra fosfaturija, kas saistīta ar uztura maiņu un urīna sārmošanu. Ja urīns kļūst pat nedaudz sārmains (pH> 6,0), tiek izgulsnētas fosfāta nogulsnes. To veicina diēta, kas bagāta ar zaļajiem dārzeņiem un piena produktiem. Ir nepieciešams atkārtot urīna testus dinamikā, un tikai ar atkārtotām izmaiņām tiek noteikta ultraskaņas skenēšana un sīkāka nieru pārbaude. Parasti fosfaturiju grūtniecēm koriģē diēta.

Nepieciešama normāla šķidruma uzņemšana (2 litri dienā), ja vien tas nav kontrindicēts tūskas un paaugstināta asinsspiediena dēļ. Uz laiku no uztura izslēgts:

  • pārtika, kas bagāta ar kalciju: piena produkti, olas, kakao;
  • sāļi un pikanti ēdieni (ierobežojot sāls daudzumu līdz 8 g dienā);
  • dārza garšaugi (salāti, zaļie sīpoli, dilles, pētersīļi, selerijas lapas un cilantro);
  • kartupeļi;
  • rieksti, kakao;
  • saldie konditorejas izstrādājumi (cepumi, konditorejas izstrādājumi, kūkas);
  • augļu sulas;
  • raugs.

Urīna paskābināšanos veicina:

  • gaļas un zivju ēdieni;
  • skābie augļu dzērieni (no dzērvenēm, jāņogām, brūklenēm);
  • Žāvētu augļu kompoti;
  • Bērzu sula;
  • graudaugu produkti;
  • kliju maize;
  • ēd ķirbi, sparģeļus, Briseles kāpostus.

Fosfaturija bērniem ir diezgan izplatīta. Līdz 5 gadiem šie sāļi urīnā ir amorfu kristālu veidā, kas piešķir tam duļķainu nokrāsu. Viņu izskats ir saistīts ar lielu piena produktu lietošanu šajā vecumā. Kristālūrija bieži ir pārejoša un parādās uz akūtu elpceļu vīrusu infekciju un citu slimību fona, izzūd pēc bērna atveseļošanās.

Nopietnāku traucējumu gadījumā (dismetaboliska nefropātija) tiek novēroti nieru kanāliņu bojājumi vielmaiņas traucējumu dēļ. Dismetaboliskām nefropātijām raksturīga urīna pārsātināšanās un kristālūrija.

Patiesā fosfaturūrija rodas slimībās, ko papildina fosfora un kalcija metabolisma pārkāpums hiperkalciūrijā. Kristāli šajā gadījumā ir kalcija fosfāts. Hroniska urīnceļu infekcija ir sekundārās fosfaturijas cēlonis. Šajā gadījumā liela nozīme ir mikroorganismiem ar ureāzes aktivitāti. Viņi, sadalot urīnvielu, sārmaina urīnu, kā rezultātā veidojas amorfie fosfāti (magnija fosfāta sāļi) kristāli..

Ar urīnā esošajiem amorfajiem fosfātiem (tiem nav skaidras struktūras) ir iespējams ieteikt ņemt brūkleņu, lāceņu, mezglu un kosa lapu novārījumus. Jāatceras, ka sārmainā vidē fosfātu šķīdība samazinās. Šajā stāvoklī tiek noteikta diēta Nr. 14, kas maina skābju bāzes līdzsvaru skābuma virzienā..

Oksalāti urīnā

Kalcija oksalāta sāļi sastopamības ziņā ieņem vadošo vietu. Šis akmeņu veids parādās, kad diēta ir bagāta ar skābeņskābes sāļiem. Tomēr var būt iedzimti skābeņskābes vielmaiņas traucējumi (dismetaboliska nefropātija). Vēl viens šo akmeņu veidošanās iemesls urīnā ir skābeņskābes caurlaidības palielināšanās zarnās (tā absorbējas no zarnām un nonāk urīnā) un kalcija deficīts, kas parasti saista oksalātus zarnās. Palielināta oksalātu veidošanās ir izskaidrojama arī ar lielu daudzumu askorbīnskābes - tā tiek metabolizēta skābeņskābē. Vāji šķīstošā kalcija oksalāta veidošanās process organismā notiek visaktīvāk ar magnija un B6 vitamīna trūkumu.

Ņemot vērā visus šos punktus, diētā tiek veiktas korekcijas:

  • Tiek izslēgti ēdieni ar augstu skābeņskābes saturu: rabarberi, vīģes, skābenes, spināti, pupas, šokolāde, pētersīļi, selerijas. Mērens šīs skābes saturs ir tējā, cigoriņos, burkānos, zaļajās pupiņās, sīpolos, bietēs, tomātos, plūmēs, zemenēs, ērkšķogās..
  • C vitamīna lietošana ar produktiem ir ierobežota: greipfrūti, zemenes, citroni, smiltsērkšķi, ērkšķogas, jāņogas, apelsīni, mandarīni, mežrozītes, dzērvenes, pīlādži, meža zemenes, savvaļas ķiploki, bulgāru pipari.
  • Tiek ieviests liels daudzums augu šķiedras.
  • Tiek ievērots bagātīgs dzeršanas režīms, kas novērš kalcija oksalātu (3 litri dienā) nogulsnēšanos. Ūdens tiek mainīts ar sulu (gurķu un citu augļu un dārzeņu), kompotu, augļu un dārzeņu buljonu lietošanu. Tajos esošo vāju organisko skābju (ābolskābes, citronskābes, benzoskābes un citu) šķīdumi var izšķīdināt oksalātus.
  • Urīna sārmošana tiek veikta, izmantojot minerālūdeņus: Naftusya, Essentuki No. 4 un No. 20, Truskavetskaya, Luzhanskaya, Morshinskaya, Berezovskaya.
  • Oksalāta novārījumus noņem no ābolu, bumbieru un cidoniju mizas, bērzu lapām, plūškoka ziediem, violetām saknēm.

Uztura urolitiāzi sievietēm

Sievietēm biežāk sastopamas smagas formas, piemēram, koraļļu nefrolitiāze. Ar koraļļu kauliņiem svešķermenis aizņem gandrīz visu nieru dobuma sistēmu. Šajā smagajā ICD formā tiek veikta tikai atklāta operācija. To bieži izraisa hiperparatireoidisms (palielināta paratireoidālo dziedzeru funkcija). Pateicoties mūsdienu diagnostikai, šādas novārtā atstātās formas pēdējā laikā ir kļuvušas retākas..

Urolitiāzes augšanu provocē: diētas raksturs (olbaltumvielu pārpilnība uzturā), fiziska neaktivitāte, kas noved pie fosfora-kalcija metabolisma pārkāpumiem. Nesabalansēta diēta pasliktina situāciju. Piemēram, novirze pret olbaltumvielu pārtiku, bieži ievērojot olbaltumvielu diētu, provocē urātu akmeņu veidošanos. Ja nierēs ir smiltis, uzmanība jāpievērš uzturam un urīna reakcijai, jo šis stāvoklis ir atgriezenisks un to var labot ar pārtiku un bagātīgu šķidruma uzņemšanu. Jūs varat periodiski ņemt diurētisko līdzekļu maksu. Ar urolitiāzi sievietēm jums jāievēro iepriekš aprakstītie vispārējie uztura ieteikumi, jo tie neatšķiras.

Tas ir svarīgi arī sievietēm:

  • cīnīties ar hipodinamiju un vadīt aktīvu dzīvesveidu;
  • novērst svara pieaugumu;
  • dzert pietiekami daudz šķidruma;
  • nepārdzesējiet un savlaicīgi ārstējiet uroģenitālās sfēras iekaisuma slimības.

Visi šie faktori veicina akmeņu veidošanos..

Ar pielonefrītu un urolitiāzi

Šajā gadījumā nepieciešama stingrāka pieeja gan ārstēšanai, gan uzturam. Pielonefrīts bieži ir ICD komplikācija. Antibakteriālā terapija ir obligāta, pamatojoties uz patogēnu jutības pret antibakteriālajām zālēm rezultātiem. Paralēli tiek noteikti augu izcelsmes preparāti (Fitolizin, Kanefron, Prolit). Jāatceras, ka tikai akmens noņemšana rada apstākļus infekcijas pilnīgai likvidēšanai..

Pacientiem parādīta 7. tabula, kurā korekcija tiek veikta, ņemot vērā akmeņu sastāvu. Iekaisuma klātbūtnē diētas terapija ir vērsta uz nieru saudzēšanu, tāpēc to ir aizliegts lietot: garšvielas, marinēti gurķi, pikanti ēdieni, kūpināta gaļa, marinēti gurķi, mārrutki, sinepes, etiķis, zivju ikri, sīpoli, ķiploki, alkoholiskie dzērieni.

Uztura īpašības ir ievērojams sāls ierobežojums (1,5 g-5 g), atkarībā no nieru darbības stāvokļa. Nātrija (sāls) ārstniecisko ūdeņu uzņemšana nav atļauta.

Atļautie produkti

Uratūrijas gadījumā ieteicams lietot piena un augu produktus:

  • Jebkuri dārzeņi, izņemot pākšaugus un ar augstu skābeņskābes saturu. Baklažāni, saldie pipari, kartupeļi, tomāti, gurķi. Dārzeņus, ja iespējams, pirms ēšanas vajadzētu ēst neapstrādātus.
  • Bagātiniet uzturu ar pārtiku, kas bagāta ar A vitamīnu (brokoļi, skābs krējums, jūras aļģes un citas aļģes) un B grupu (rieksti, kukurūza, rožu gūžas, auzu pārslu, mieži, baltie kāposti, granātāboli, bulgāru pipari, apelsīni, greipfrūti).
  • Augļi ar augstu C vitamīna saturu: smiltsērkšķi, rožu gurni, citrons, jāņogas, kivi, citrusaugļi, zemenes, meža zemenes, vīnogu sula.
  • Jebkura labība.
  • Piens, siers, biezpiens, olas, sviests.
  • Jebkura maize - rudzi, klijas un kvieši. Labāk izmantot bez rauga ceptas preces.
  • Liesas gaļas un zivju ēdienus var ēst ne vairāk kā 3 reizes nedēļā. Izvēloties gaļu, jāņem vērā, ka vistas kājas satur vairāk purīnu nekā krūtis, tāpat kā cūkgaļas kājā. Tītara gaļā purīnu ir 4,5 reizes mazāk nekā vistas gaļā. Visi gaļas vai zivju ēdieni tiek iepriekš pagatavoti, lai samazinātu purīna saturu, un pēc tam tos gatavo pēc saviem ieskatiem: tie tiek cepti, cepti vai sautēti..
  • Veģetāras dārzeņu un graudaugu zupas.
  • Divas olas dienā, olbaltumvielu omletes - olbaltumvielas bez purīniem.
  • No saldumiem - marmelāde, ievārījums, cukurs, medus, karamele, zefīrs, zefīrs. Neietver šokolādi.
  • Pirms gulētiešanas izdzeriet 1 glāzi šķidruma (kliju buljonu, sulas, ūdeni ar citronu vai citiem citrusaugļiem, zāļu tēju, kefīru).

Ar oksalaturiju:

  • Tiek ievērota piena augu ("sārmaina") diēta. Ieteicams regulāri lietot pārtiku, kas bagāta ar kalciju - piena produktus (skābs krējums, skābie piena produkti, biezpiens).
  • Lai pazeminātu līmeni, jums jāēd pārtika, kas bagāta ar vitamīniem B1 un B6. Tās ir olas, gaļa, aknas. Zivīm, gaļai un mājputniem jābūt ar zemu tauku šķirnēm (vārītām vai ceptām).
  • Kviešu un rudzu maize.
  • Visi graudaugi.
  • Augu eļļa un sviests.
  • Uzturs ir bagātināts ar pārtikas produktiem, kas bagāti ar magniju: auzu pārslas, griķi, pērļu mieži, kviešu klijas, jūras veltes, jūras aļģes, rupja maize, žāvētas aprikozes, auzu pārslas, zirņi, sojas pupas, redīsi. Magnija joni urīnā saista līdz 40% skābeņskābes, veidojot magnija oksalātus, kas labi šķīst. Magnija trūkums izpaužas kā kalcija oksalāta veidošanās.
  • Ziedkāposti un baltie kāposti, kartupeļi jebkurā formā, baklažāni (ar mēru), burkāni, ķirbi, gurķi, cilantro zaļumi.
  • Aprikozes, banāni, bumbieri, žāvētas plūmes, vīnogas, aprikozes, āboli, arbūzi, melone, persiki, cidonija, kizils. Oksalātu izvadīšanu veicina āboli, bumbieri, cidonija, jāņogu lapu, bumbieru un vīnogu novārījumi, kā arī augļu mizu novārījumi. Lai sārmotu urīnu, jums jāēd žāvēti augļi.

Ar fosfaturiju tiek parādīts uzturs, kurā pārsvarā ir gaļas ēdieni un miltu ēdieni:

  • Jebkura zivs, vieglas zivju uzkodas, izmērcētas siļķes un mazos daudzumos un reti - zivju konservi.
  • Gaļa, mājputni jebkurā sagatavošanā.
  • Makaronu un neraudzētas mīklas trauki.
  • Jebkuri maizes un miltu izstrādājumi.
  • Zema buljona zupas ar graudaugiem, makaroniem, olu mērci.
  • Tauki, izņemot ugunsizturīgus.
  • Uztura bagātināšana ar A vitamīnu: dzīvnieku, putnu aknas, mencu un paltusa aknas, zivju ikri, sviests.
  • Ieviešot papildu vitamīna D daudzumu: tunzivis, lasis, rozā lasis, zivju ikri.
  • No piena produktiem mērci var pagatavot tikai skābo krējumu nelielā daudzumā.
  • Dažādi graudaugi, kas vārīti ūdenī.
  • Viena ola dienā.
  • Dārzeņi ir izslēgti, bet ķirbi, zaļie zirnīši, Briseles kāposti un sēnes ir atļautas, dārzeņu sulas ir izslēgtas.
  • Skābās ābolu šķirnes, kompoti, želeja no tām, dzērvenes, brūklenes, sarkanās jāņogas.
  • Jūs varat dzert vāju tēju un kafiju, bet bez piena, augļu dzērienus no dzērvenēm un brūklenēm, mežrozīšu buljonu, maizes kvass.
  • Konditorejas izstrādājumi, cukurs, ievārījums un medus.

Pilnībā vai daļēji ierobežoti produkti

Urātu sāļu izraisītā nieru urolitiāzes pārtika nedrīkst saturēt:

  • Subprodukti.
  • Gaļas produkti un gaļas konservi. Dzīvnieku olbaltumvielu daudzums ir ierobežots. Sarkanā gaļa no jauniem dzīvniekiem ir izslēgta, jo tajā ir vislielākais purīnu daudzums.
  • Karpu, paltusu, sardīņu, tunzivju, jūras asaru, mīdiju un siļķu ēdieni, izņemot zivju konservu izmantošanu.
  • Jebkurš buljons - retos gadījumos var izmantot sekundāro buljonu.
  • Liellopu un cūkgaļas tauki.
  • Dārzeņi ar skābeņskābi (redīsi, spināti, ziedkāposti, skābenes, sparģeļi, dzērvenes, avenes) un marinēti dārzeņi.
  • Spinātu, skābeņu un pākšaugu zupas.
  • Pākšaugi un sēnes (cūkas un šampinjoni).
  • Auzu putraimi un baltie rīsi.
  • Siers, šokolāde, kakao, sarkanvīns, tēja un kafija ir arī bagāti ar purīniem.
  • Konditorejas izstrādājumi, alus raugs.
  • Karstas uzkodas un garšvielas.
  • Žāvēti augļi (žāvētas plūmes).
  • Alkohols.

Ja oksalaturija ir izslēgta vai ierobežota:

  • Skābeņskābes produkti.
  • Želejas un želatīna trauki.
  • Diedzētas labības.
  • Taukaina gaļa un zivis. Gaļas un zivju ēdieni ar zemu tauku saturu var būt līdz 150 g dienā.
  • Zupas, kas pagatavotas no stipriem buljoniem un satur pākšaugus.
  • Kakao, maizes kvass, kafija, šokolāde.
  • Ierobežojiet kartupeļu, biešu, tomātu, sīpolu, burkānu, baklažānu, cukini, Briseles kāpostu, pākšaugu, tomātu un tomātu sulas, selerijas, pētersīļu, rabarberu lietošanu.
  • Sālīti sieri, konservi, kūpināta gaļa.
  • Piena un fermentētu piena produktu izmantošana ir ierobežota.
  • Konditorejas izstrādājumi.
  • Tiek samazināti produkti ar C vitamīnu: citrons, greipfrūti, jāņogas, mežrozītes, apelsīni, pīlādžu ogas, zemenes, ērkšķogas, Antonova āboli, dzērvenes, mandarīni, dilles, savvaļas ķiploki, saldie pipari.
  • Sāls ierobežošana līdz 3-4 g.

Ja fosfaturija nav ieteicama:

  • Kalciju saturoši pārtikas produkti (piens, biezpiens, siers), sezama sēklas.
  • Zaļumi un dārzeņi (var izmantot Briseles kāpostus un zirņus).
  • Pikanti ēdieni, kūpināta gaļa, mērces.
  • Rieksti, kakao.
  • Alkohols.
  • Saldie rauga cepamie izstrādājumi.

Nierakmeņu diētas izvēlne (diēta)

Kā redzams no atļauto produktu saraksta, ir grūti izveidot universālu ēdienkarti dažādiem nefrolitiāzes veidiem, jo ​​vienā gadījumā atļautie produkti ir kontrindicēti citā. Tātad ar oksalāta nefrolitiāzi ēdiens ir dārzeņu gaļa, ar urātu - augu pienu un ar fosfaturiju, gluži pretēji, gaļas pārtikai vajadzētu dominēt. Jautājums par diētas izveidošanu katrā gadījumā tiek izlemts individuāli, un ārsts sniedz ieteikumus par uzturu.

Bērniem

Visbiežāk šajā vecumā tiek atklāti kalcija oksalāti un fosfāti, retāk urātu kalkulāti un, ārkārtīgi reti, cistīns. Oksalātu, urātu un fosfātu sāļi var parādīties periodiski un ir atkarīgi no uztura svārstībām, un cistīna klātbūtne ir patoloģijas pazīme.

Uzturs ar sāļiem urīnā dažāda vecuma bērniem neatšķiras no pieaugušajiem.

Ar oksalāta kristālūriju tiek noteikta kartupeļu-kāpostu diēta. Ir jāizslēdz ekstrakcijas gaļas ēdieni, kā arī dzērvenes, bietes, burkāni, skābenes, spināti, kakao, šokolāde, kas bagāta ar oksalātiem. Žāvētām plūmēm, žāvētām aprikozēm un bumbieriem ir sārmains efekts. No minerālūdeņiem Slavyanovskaya un Smirnovskaya tiek izmantoti ikmēneša kursos 2-3 reizes gadā. Papildus oksalāta akmeņu diētas terapijai tiek izmantots vitamīns B6, magnija preparāti un fitīns.

Fosfāta kristālūrijas ārstēšana ir vērsta uz urīna paskābināšanu. Šajā nolūkā tiek izmantoti minerālūdeņi: Dzau-suar, Narzan, Arzni un narkotikas: metionīns, cystenal, askorbīnskābe. Tiek noteikta diēta ar ierobežotiem fosfora produktiem (pākšaugi, šokolāde, siers, piena produkti, aknas, zivju ikri, vistas gaļa). Ja urīnā ir liels daudzums kalcija fosfāta, ir nepieciešams samazināt fosfora un kalcija uzsūkšanos zarnās, parakstot Almagel. Tripela fosfātu klātbūtnē tiek nozīmēta antibakteriāla terapija un uroantiseptiskie līdzekļi, lai attīrītu urīnceļu sistēmu.

Ārstējot urātu kristaluriju, bērna uzturs paredz izslēgt purīna bāzes. Tie ir šādi produkti: gaļas buljoni, aknas, nieres, rieksti, zirņi, pupas, kakao. Priekšroka tiek dota piena un dārzeņu izcelsmes produktiem. Ir svarīgi patērēt 1-2 litrus šķidruma. Tam vajadzētu būt nedaudz sārmainā minerālūdenim, auzu novārījumam un zāļu novārījumiem (dillēm, kosai, brūkleņu lapām, bērzu lapām, āboliņiem, knotweed). Lai uzturētu urīna pH līmeni, tiek izmantoti citrātu maisījumi (magurlīts, uralīts-U, blemarēns, solimoks).

Akmens veidošanos bērnam provocē apstākļi, kas noved pie pastāvīgas urīnceļu obstrukcijas: attīstības un stāvokļa anomālijas, endokrinopātijas (hiperparatireoze, hipertireoze, zīdaiņu hiperkalciēmija), iegūtās tubulopātijas un hroniska urīna infekcija. Protams, ir svarīgi novērst akmeņu veidošanās galveno cēloni..

Plusi un mīnusi

plusiMīnusi
  • Normalizē vielmaiņu un normalizē urīna pH.
  • Novērš akmeņu veidošanos.
  • Pārtiku ir grūti panest ar ierobežojumiem, tāpēc to nevar veikt ilgu laiku.

Pārskati un rezultāti

Diēta ar ICD ir obligāta ārstēšanas sastāvdaļa. Nepieciešamība pēc tā pastāvīgas ievērošanas pastāv iedzimtas slimības formās vai atkārtotās formās. To apstiprina daudzu pacientu pārskati, kuriem nefrolitiāze ir bijusi vairāk nekā viena operācija. Ja neievērojat uztura un zāļu ieteikumus, nesaņemat spa ārstēšanu, pastāv liels slimības atkārtošanās risks.

  • “... Ar koliku uzbrukumu mani ievietoja slimnīcā, pilēja, injicēja, mazināja sāpes un spazmas, bet akmens pēc izrakstīšanās iznāca mājās. Zāģēja līdz 2 litriem ūdens. Tās bija briesmīgas sāpes, kas izstaroja lāpstiņu un urīnizvadkanālu. Uzbrukuma laikā bija slikta dūša. No vienas puses, tas ir biedējoši, bet, no otras puses, es priecājos, ka netika veikta operācija. Es ceru, ka tas neatkārtosies. Es devos pie urologa, viņš izrakstīja diurētisku līdzekli Fitolizin un pastāstīja par diētu. Akmens sastāvs netika noteikts, bet tagad es ņemšu urīnu un novērošu. Ārsts teica, ka urāti un oksalāti ir biežāk sastopami un uzturs ir gandrīz vienāds - dārzeņi un piens ”;
  • “... Mani nieru sāļi ir ļoti smalki, piemēram, smiltis. Es viņus nejūtu, un, kad tie iznāk pēc tvaika istabas, liela šķidruma vai pikanta ēdiena daudzuma, rodas cistīta uzbrukumi. Divreiz gadā es dzeru uroloģiskās nodevas un Kanefron. Tas ir augu izcelsmes un palīdz normalizēt nieru darbību. Ārsts teica, ka tas samazina jaunu sāļu parādīšanās varbūtību. Tagad es cenšos pieturēties pie diētas, dzert daudz attīrīta ūdens un justies labi. Es ievēroju vispārēju diētu - nav taukainu, ceptu, buljonu, mazāk gaļas un piena, vairāk dārzeņu. Sāļi urīnā ir dažādi: vai nu urāti, vai oksalāti ".

Diētas cena

Uzturā dominē dārzeņi, graudaugi, piena produkti, tāpēc pārtika nav dārga. Nedēļas devas izmaksas ir 1300-1400 rubļi.

Izglītība: Beidzis Sverdlovskas medicīnas skolu (1968 - 1971) ar ārsta palīga grādu. Beidzis Doņeckas Medicīnas institūtu (1975 - 1981) ar epidemiologa un higiēnista grādu. Viņš pabeidza pēcdiploma studijas Centrālajā epidemioloģijas pētniecības institūtā, Maskavā (1986 - 1989). Akadēmiskais grāds - medicīnas zinātņu kandidāts (grāds piešķirts 1989. gadā, aizstāvība - Centrālais epidemioloģijas pētniecības institūts, Maskava). Pabeidzis daudzus tālākizglītības kursus epidemioloģijā un infekcijas slimībās.

Darba pieredze: Dezinfekcijas un sterilizācijas nodaļas vadītājs 1981 - 1992 Ļoti bīstamu infekciju departamenta vadītājs 1992 - 2010 Mācību darbība Medicīnas institūtā 2010. - 2013. gads.



Nākamais Raksts
Efektīvas tabletes cistīta ārstēšanai sievietēm. Vārdi, cenas, kā ņemt